Mutti1000
Guten Tag, wann nach der Geburt sollte man mit dem Rückbildungskurs starten? Vielen Dank!
So in etwa 6 Wochen nach der Geburt. Die Rückbildungsgymnastik sollte aber individuell angepasst werden. Also Hebamme und Frauenarzt fragen. Gruß Dr. Mallmann
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Hallo Herr Dr. Mallmann, Wie wichtig ist der Rückbildungskurs nach der Geburt? Ich werde mit meinem Mann und Tochter im September ins Ausland gehen. Ich könnte dann nur 2x an dem Kurs teilnehmen. Der Kurs würde bis Oktober gehen. Ansonsten würde ich den Kurs beenden und dann mit der Tochter nachkommen, aber davon wäre keine optimale Lösung. ...
Guten Morgen, Ich habe mir gestern die Kupferspirale setzen lassen und morgen Abend meinen Rückbildungskurs. Die Ärztin meinte nur, nicht springen und laufen für zwei Wochen. Aber was ist mit Beckenbodentraining? Hatte ich in der Tat vergessen zu fragen. Lg
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