Meine Frau und ich sind vegetarier und würden unseren Sohn auch gerne vegetarisch ernähren. Ist das ohne bedenken möglich? Wir würden das Fleisch mit Vollkornprodukten wie Haferflocken Hirseflocken etc. ersetzen.
Herzlichen Dank für Ihre Antwort.
von
RonK
am 27.01.2022, 14:47
Antwort auf:
Kann ich mein Baby von Anfang an vegetarisch ernähren?
Das geht schon, Sie sollten sich aber gut informieren, dass Sie ausgewogen ernähren. Es gibt genügend Vorschläge in der Literatur. Besonders aufpassen muss man auf das Eisen und Vit. B12. Vegan sollten Sie nicht ernähren, das ist schwer zu kompensieren.
Gruss
S. Wirth
von
Prof. Dr. med. Stefan Wirth
am 28.01.2022