erili
Lieber Herr Dr Nohr, meine 5 Monate alte voll gestillte Tochter (22 Wochen) schläft immer weniger, bezogen auf 24 Stunden. Sie kommt manchmal nur auf 11-12 Stunden inkl. Nacht, wo sie aber alle 2 Stunden an die Brust möchte. Sie macht tagsüber nurmehr „Powernaps“, meist 30 max 45 Minuten (manchmal noch kürzer), aber keine 3-4 Stunden-Schläfchen mehr, dh sie schläft tagsüber nurmehr ca. 3 Stunden, und dann abends ab ca. 20-21 Uhr für die Nacht (wie gesagt etwa alle 2 Stunden kurz wach zum Trinken, dabei macht sie aber nicht mal die Augen auf und schläft gleich weiter). Ich mache mir nun über die Gesamtschlafzeit Sorgen, ob sie - auch für die Hirnreife - genug Schlaf bekommt? Es gibt auch Tage wo sie 13-14 Std insgesamt schläft, aber das ist eher die Ausnahme. Dabei macht es keinen Unterschied, ob sie zu Hause ist, im Bettchen, auf meinem Arm oder unterwegs im Kinderwagen - nach 30-40 min ist sie wach :-) Muss ich mir Sorgen machen oder holt sie sich auch so was sie braucht? Herzlichen Dank & LG E.
Dr. med. Ludger Nohr
Um die Schlafmenge müssen Sie sich keine Sorgen machen. Wenn es keine externen Schlafhindernisse gibt, holen sich die Kinder was sie brauchen. Und das ist in der Tat sehr unterschiedlich. Dr.Ludger Nohr
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