Frage im Expertenforum Entwicklung von Babys und Kindern besser verstehen an Dr. med. Rüdiger Posth:

Einschlafritual

Frage: Einschlafritual

Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Lieber Herr Posth, meine Tochter ist nun 3.5 Jahre alt. Bisher haben wir sie immer in den Schlaf begleitet, waren im Zimmer bis sie eingeschlafen ist. Wir gehen auch immer zu ihr wenn sie nachts aufwacht und bleiben bis sie eingeschlafen ist. Im Kindergarten schläft sie mit den anderen Kindern absolut problemlos. Sie kann alleine einschlafen möchte es aber nicht. Uns wäre es aber ein Bedürfnis, dass wir allmählich das Einschlafritual so ändern könnten, dass wir aus dem Zimmer gehen könnten, wenn sie noch wach ist. Wie könnten wir das ändern? Wie könnten wir ihre Selbständigkeit mehr fördern? Sie neigt dazu wenn sie Dinge alleine tun kann, das zunächst zu tun und dann aber aus Bequemlichkeit uns aufzufordern es zu tun z.B. Schuhe anziehen, Hose anziehen. Manche Sachen fordern wir konsequent dass sie es tut wie z.B. die Schuhe aber bei anderen Sachen nicht. Vielen Dank für ihre Anwort. Grüße Iris


Dr. med. Rüdiger Posth

Dr. med. Rüdiger Posth

Beitrag melden

Liebe Iris, die Einschlafbegleitung ist eigentlich Thema bis zum 4. Geburtstag. Aber auch darüber hinaus lieben es Kinder, Ihre Eltern abends noch einen Zeitlang am Bett zu haben. Es gibt soviel zu erzählen vom Tag und es macht gar keinen Spaß, alleine Dunkeln in seinem Bett zu liegen und auf den Schlaf zu warten, der vielleicht nicht so schnell kommt. Vorlesen ist sehr beliebt oder leise Musik hören, all das hilft. Hilfreich für die Unabhängigkeit von den Eltern sind Schlafbegleiter, Nachtlichter (z.B. selbst leuchtende Sterne und Mond an der Decke) und natürlich ein gemütliches Kinderzimmer mit allem Spielzeug. Viele Kinder lieben es auch, wenn die Zimmertür nicht ganz geschlossen wird oder noch wohl bekannte Geräusche in der Wohnung zu hören sind. Die Palette dessen, was man tun kann, ist also groß. Viele Grüße


Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.