Frage im Expertenforum Babyschlaf an Margit Holtschlag:

Kind (24 Monate) schläft sehr unruhig

Margit Holtschlag

 Margit Holtschlag
Fachkinder­krankenschwester und Ausbilderin zum Familien­orientierten Baby­schlaf­coaching, Kursleitung Baby­massage
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Frage: Kind (24 Monate) schläft sehr unruhig

Glückskind1975

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Unsere Tochter schläft abends gegen 19:30 schnell bei uns im eigenen Bett im Elternschlafzimmer ein und schläft die ersten 3-4h sehr ruhig, wie ein Stein. Ab 23 Uhr bis ca. 4 Uhr schläft sie sehr unruhig. Sie bewegt sich viel, stöhnt, spricht und träumt offensichtlich intensiv. Ab welchen Alter gibt sich das ? Können wir etwas tun, damit sie ruhiger schläft? Kann es sein, das mein schnarchen sie stört? Manchmal schlafe ich im Gästezimmer, dann schläft sie aber genauso unruhig im Elternschlafzimmer. Vielen Dank und lieben Gruß 


M. Holtschlag

M. Holtschlag

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Liebe Glückskind, ja, Sie können etwas tun, aber nicht unbedingt in der Situation, in der sich das stöhnen, sprechen und träumen zeigt. In der Nacht spiegelt sich der Tag. Ich denke, dass die Kleine am Tage etwas mehr Ruhe und auch Zeit für ein selbstvergessenes Spiel braucht,. Es lohnt sich, am Tage kritisch auf die Interaktionen des Alltags zu gucken. Bitte bedenken Sie, wie unreif ein 2-jähriges Gehirn noch ist. Achten Sie darauf, wie Sie mit ihr sprechen und was Sie ihr alles erklären. Ausserdem am Abend weniger toben und etwas "langweilig" sein. Das Schnarchen stört die Kleine ehr nicht, das kann auch etwas Beruhigendes für sie haben.... Wenn Sie den Tag genauer beleuchten möchen, stehe ich gerne für eine persönliches Gespräch zur Verfügung. Herzliche Grüße und eine entspannte Zeit, Margit Holtschlag  


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