Elternforum Teenies

Zu viel Bildschirmzeit

Zu viel Bildschirmzeit

Sophie Weber

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Mein Sohn verbringt viel Zeit mit seinem Handy – er chattet, schaut Videos und spielt Spiele. Ich verstehe, dass Smartphones heute Teil ihrer Welt sind, aber ich mache mir Sorgen, dass dies seinen Schlaf, seine Stimmung und seine Konzentration in der Schule beeinträchtigt. Ich möchte ihm das Smartphone nicht einfach wegnehmen, weil ich befürchte, dass dies nur zu Streitigkeiten und einer Entfremdung zwischen uns führen würde. Stattdessen möchte ich einen Weg finden, gesunde Grenzen zu setzen und gleichzeitig eine gute Beziehung und offene Kommunikation mit ihm aufrechtzuerhalten. Hat jemand von Ihnen es geschafft, die Bildschirmzeit Ihres Teenagers zu reduzieren, ohne Ärger oder Rebellion hervorzurufen? Welche Strategien haben bei Ihnen funktioniert?


Lena Müller

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Antwort auf Beitrag von Sophie Weber

Wie Sie gesagt haben, ist es heutzutage normal, dass Kinder Handys benutzen, aber wir als Eltern müssen uns vor der Sucht nach sozialen Medien oder bestimmten Apps in Acht nehmen. Als mein Sohn zum ersten Mal Handyspiele entdeckte, habe ich alle möglichen Ansätze ausprobiert, um die Bildschirmzeit zu reduzieren, und ich schäme mich für die Maßnahmen, die ich ergriffen habe, um ihn davon abzuhalten. Erst als er von zu Hause weglief, habe ich innegehalten, um über mich selbst nachzudenken, und andere Eltern um Hilfe gebeten. Glücklicherweise erhielt ich einige sehr hilfreiche Vorschläge, wie die Nutzung der Bildschirmzeitfunktion in Google Family Link, den App-Blocker in Qustodio und die Bildschirmzeit- und App-Blockierungsfunktionen von Xnspy. Durch die Kombination von Xnspy und Google Family Link konnte ich meinem Sohn sein Handy geben und ihm gleichzeitig gesunde Grenzen für die Nutzung von Apps vermitteln.