Elternforum Stillen

Wie wichtig ist die Ernährung in der Stillzeit??

Wie wichtig ist die Ernährung in der Stillzeit??

dana2228

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Wenn es schon besser ist trotz rauchen zu stillen, als die Flaschenmilich, frage ich mich ob Mc- Doof (also wenn die stillende Mutter das isst!) und co. dann auch besser ist als Flaschenmilch! Ich lege sehr viel wert auf gesunde und ausgewogene Ernährung, aber oft schaffe ich das nicht mich so gensund zu ernähren, wie ich es gerne hätte und habe mich dann gefragt ob Falschenmilch besser ist! ?!?! Was denkt bez. wisst ihr darüber????


Ottilie2

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Antwort auf Beitrag von dana2228

Du kannst die Muttermilch nicht versauen, außer mit Alkohol. Im Vergleich wird Flaschenmilch immer schlechter abschneiden. Aber es ist natürlich gut, wenn du auf deine Ernährung achtest, v.a. für dich. Bevor aber beim Kind ein Mangel infolge Mc-Donalds-Vitaminfreiheit auftritt, kommt er bei dir zum Vorschein. Ich finde es jetzt nicht so wild, als Stillende auch mal FastFood zu essen, ist ja nicht jeden Tag so.


Kirsche1210

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Antwort auf Beitrag von dana2228

Richtig otti! Ich verzichte schon auf Zwiebel und Kohl da lass ich mir doch nicht fastfood entgehen und für meine Nerven ist das eh gut hihi