Elternforum Stillen

Stillen und Joggen?

Stillen und Joggen?

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Hallo, meine Tochter ist knapp 5 Mon. alt. Ich stille sie voll. Jetzt habe ich Lust ein bisschen joggen zu gehen und möchte gern wissen, ob Sport die Milchbildung negativ beeinflusst. Danke. Katja


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Hallo, du kannst ruhig joggen gehen. Biggi hat dazu was geschrieben: http://www.rund-ums-baby.de/stillberatung/mebboard.php3?step=0&range=20&action=showMessage&message_id=17723&forum=129 LG Berit


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Hallo! Ich gehe auch öfters joggen, seit die Kleine 2 Monate alt war. Habe keinen Rückgang der Milch bemerkt, auch nicht, daß sie der Kleinen nicht geschmeckt hätte. Allerdings laufe ich gemütlich und verausgabe mich nicht sehr dabei. Viel Spaß beim Joggen! LG von Guggi + Elisabeth *2.8.02