Mitglied inaktiv
Hallo Ihr, nach dem Stillen oder auch zwischendruch hab ich ständig Hunger. Egal was es ist ich stopfe es mir hinein,natürlich sind Süßigkeiten das allererste. Nun meine Maus wird auch so 8-15mal angelegt, na seit einer ganzen Weile ist es so 15-xmal.Mich würden die Hungeratakken so ja nicht unbedingt stören, aber da ich jetzt schon ein halbes Kilo zugenommen habe macht mir das dann schon etwas Sorgen. Denn zunehmen möchte ich nun wirklich nicht, eher abnehmen, aber... Meine Maus ist 16Monate alt und wie oben schon erwähnt zur Zeit total Brust fixiert, auch wenn wir draußen sind, da ist es vielleicht nicht ganz so schlimm aber eine eine Busenmaus ist sie trotzdem. Nun meine Hauptfrage, was kann ich gegen den ständigen Heisshunger machen, denn normalerweise kann ich mich zusammenreisen, aber seit der Stillzeit ist das irgendwie nicht machbar. Danke schon mal für Eure Antworten Gruß Leann
bei mir hilft ein löffel traubenzucker und dann zähne putzen! versuchs mal! gruß maike
Vielleicht kannst Du dann statt zu essen etwas trinken? Oder einen Kaugummi kauen? Allerdings habe ich auch oft Heißhunger... liegt wohl wirklich am Stillen. Liebe Grüße Andrea, die gerade Kekse futtert...
Hallo Leann, Heißhunger bekomme ich meist dann, wenn mein Kleiner mich so auf Trab hält, daß ich vergesse, mich auch richtig zu ernähren. Wenn das passiert, fällt mir dann auch auf, daß ich mich längere Zeit fleischlos ernährt habe - dann schaue ich, daß am nächsten Tag etwas "Deftiges" auf dem Tisch steht... Ein Apfel pro Tag wirkt auch manchmal Wunder. Aber zuerst tue ich natürlich eins - dem Heißhunger nachgeben... Bei mir schwankt die Waage dann auch immer um ein Kilo rauf und runter... Gruß Lucia
Ich versuche, es gar nicht erst soweit kommen zu lassen und immer mal zwischendurch was kleines zu essen. Sollte natuerlich nicht gerade Schoki sein, obwohl ich mich da momentan reinlegen koennte :-). Ich esse auch ziemlich viel Fleisch, weil ich Gefuehl habe, das zu brauchen.. In der SS hatte ich kaum Gelueste, aber seit ich stille, boah :-) Naja, abnehmen tue ich auch nicht grade, haelt sich immer die Waage, bisschen hoch, bisschen runter. Wegen einem halben Kilo musst du dich nicht verrueckt machen, durch das Stillen hat man sowas schnell wieder runter. Bis man wieder zu den Suessigkeiten greift. Hmm, eine Hilfe bin ich wohl nicht, aber jedenfalls geht es nicht nur dir so :-) LG Berit
Hallo das Problen kenn ich. Ich steh im Moment auf GRANATSPLITTER. Im "normalen Leben" verabscheue ich diese Dinger. Meine Kurze ist jetzt ein halbes Jahr und die Waage geht auch bei mir mal ein bißchen hoch und dann wieder runter. Ich denke, das gibt sich nach dem Abstillen wieder. Der Körper befindet sich halt doch noch im AUSNAHMEZUSTAND. Ich tröste mich einfach damit, das die Süße super wächst und gedeiht, und hoffe auf Besserung im "Leben Danach". Liebe Grüße und guten Appetit Petra