Mitglied inaktiv
huhu, sagt mal ihr lieben langzeitstillenden, wie macht ihr das so mit vitaminen und mineralstoffen und so????? also als ich noch voll gestillt hab, da hab ich neovin genommen, allein schon wegen dem jod. so nun ist nina schon 18 monate und ich still noch morgens, abends und nachts. also nicht mehr sooo viel. neovin hab ich jetzt abgesetzt und nehm son multivitamin präparat, da ist aber nur halb so viel jod drin. nehmt ihr jod einfach so? wenn ja wieviel? oder wart ihr beim arzt und habt die blutwerte schecken lassen? wenn ja, wohin geht man da, gyn oder hausarzt? ich hoffe mir kann jemand helfen!!!! lieben gruß, simone
Hallo Simone, sind denn in der SS Deine Schilddrüsenwerte mal getestet worden? Wenn nicht, würde ich das mal machen (kann der Hausarzt machen). Wenn alles okay ist, würde ich jetzt nicht einfach so Jod nehmen. Ich hatte in der SS eine Schilddrüsenunterfunktion und habe ein Medikament bekommen, das ich auch jetzt noch nehmen muss. Am Anfang mit zusätzlichem Jod, jetzt ohne (die Ärztin meint, der Kleine (22 Monate) würde jetzt genug über die "normale" Nahrung aufnehmen). Ansonsten nehme ich ganz simple Vitamintabletten aus dem Lidl ;-) (hat mir die Ärztin auch geraten, aber ich hatte das Gefühl, sie hatte noch nicht viel mit Langzeitstillenden zu tun....) Liebe Grüße Sandra
esse ich in Mengen, Junior (22 Monate) übrigens auch. Ich habe nie was eingenommen zusätzlich. Wir stillen noch 2, manchmal 3x am Tag. Ich denke, jetzt essen die Kleinen ja fast alles mit und sollten ihre Vitamine, Mineralstoffe etc. durch gesunde Ernährung bekommen. Versuch es doch mal, Apfel, Banane, Mandarine, Weintrauben mag unser Kleiner besonders gern. Und Spinat ist neben Nudeln sogar sein Lieblingsessen (hat er von Mama und Papa geerbt). Alles Gute, stillmama
Hallo Simone, die Blutwerte würde ich schon mal checken lassen, denn gerade bei der Schilddrüse kann sich durch die Schwangerschaft einiges ändern. Ich hatte vorher einer vergrößerte SD, musste immer Jodtabletten einnehmen, jetzt ist sie wieder kleiner geworden aber dafür Unterfunktion. Deshalb muss ich statt Jod jetzt SD-Hormone nehmen. Wegen Vitaminen bin ich der Meinung, man braucht keine Tabletten zu nehmen, wenn man sich ausgewogen ernährt. LG Henny + Stillkind Kiran (15 Monate)
Hallo, ich habe am Anfang noch ein Eisenpräparat genommen mit Folsäure. Jod - höchstens über das Jodsalz, das ich eh immer verwende zum Kochen. Dann esse ich viel Gemüse (Obst leider nicht soooo viel, dafür ist mein Kleiner da um so mehr). Habe mir auch ein paarmal sagen lassen (von Gyn u. Hebammen) wenn Frau sich ausgewogen ernährt in der Stillzeit, braucht sie keine zusätzlichen Stoffe. So mache ich es auch. viele Grüße
