Elternforum Stillen

Esst ihr auch so viel?

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Hallo, zur Zeit komme ich gar nicht hinterher mit dem Essen. Einerseits ist es toll, so viel zu essen, wie man will. Andererseits kommt man gar nicht dazu, dauernd zu essen, weil die Kleinen immer gerade dann irgendwas möchten. Geht euch das auch so? Meine tochter ist 4 Monate und da zieht die "Milchproduktion" so einiges an Energie. Ich futtere jetzt schon fast jeden Tag noch ordentlich KUchen. Irgendwie komisch. Normalerweise bremst man sich, wenn man schon an diverse Kalorienbomben denkt und hat ein schlechtes Gewissen, nun ist es andersherum. Was kann ich essen, was viel Kolorien hat und auch noch ein bisschen Vitaminreich und ausgewogen....? Lustige Denkweise. die Zeit muss man auch zu genießen wissen! lg sonnine


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Ja,als Elisa so lt war,hab ich mir eine packung Nougat Bits am tag reingezogen,dazu eine Flasche sinalco.In der schwangerschaft,hatte ich mich noch gesund ernähst.keine Ahnung,was im körper von stillenden Müttern da abgeht.Auf jeden fall kann ich das gut nachvollziehen:-)) LG Helen


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Oohh ja das tut gut. Ich ess auch jeden Tag eine Packung Studentenfutter von Aldi - super lecker und dazu ein alkoholfreies Bier... Allerdings möcht ich jetzt doch ein paar Kilo runterbringen, dass heißt ich versuch die Süßigkeiten wegzulassen. Was die Portionen beim Essen betrifft, die sind genau so groß (wenn nicht noch größer) wie die von meinem Mann. Der kommt mit dem Schauen gar nicht hinterher. Ich hab nur Angst dass ich's mir nach der Stillzeit nicht mehr abgewöhnen kann... Wünsche noch nen guten Hunger.. :-) LG Karina


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Mir geht es auch so. In der Schwangerschaft hatte ich kaum Hunger und habe nur Miniportionen gegessen. Habe aber genug zum zehren gehabt (hatte noch 10 kg mehr von der ersten SS). Dadurch hatte ich nur 5 kg in der gesamten zweiten SS zugenommen. Aber jetzt habe ich Hunger ohne Ende. Mein Sohn ist 6 Monate alt und hat die ersten Kartoffeln probiert. Essen kann man das ja noch nicht nennen. Ich esse leider viel zu viel Süßes und Schoki und manchmal brauche ich richtig diesen Schub. Teilweise fange ich schon das zittern an. Naja ich gehe auch noch vollzeit arbeiten, stille voll und habe die beiden kleinen Kinder - also kein Wunder. Aber leider kriege ich dadurch kein einziges Gramm weg und wenn ich nicht aufpasse auch noch ein paar dazu. Hoffe das wird mit der Zeit wieder besser. Aber irgendwie wurde es besser wenn der Energiebedarf wieder sinkt. Hab jetzt Hunger und zum Glück ist bald Mittagspause...