Mitglied inaktiv
Hallo! Ich bin sehr glücklich, das Stillen klappt bei uns prima. :-) Was mich fertig macht, ist die Esserei. Ich habe sowieso einen sehr hohen Umsatz, konnte schon immer soviel essen, wie ich wollte, ohne zu zunehmen. Nun wird dieser Segen zum Fluch - ich habe IMMER Hunger, muss ständig essen. Durch das viele Stillen und tragen und Haushalt und und und komme ich oft gar nicht dazu. Wie macht ihr das? oder habt ihr das gemacht? LG
Hallo.. mir gehts genauso. Manchmal bekomm ich erst mittags den ersten bissen ab, aber bis dahin hab ich dann schon den Flattermann. Wenn ich nix zu essen bekomm dann krieg ich die Krise. Schieb mir dann schnell ne Semmel mit Nutella rein. Das ist momentan mein Hauptnahrungsmittel... 'schnief' Man kann nur hoffen, dass es wieder besser wird hehe Grüße
Hallo!
Jetzt bei meinem 2. Kind (3 Monate), weiß ich, dass mein Essen enorm wichtig ist. Hab bei meinem 1. Kind (inzw. 3 Jahre) viel zu wenig gegessen, dem entsprechend hatte ich auch teils zu wenig Milch. Diesmal hab ich mir Suppe von meinem Mann vorkochen lassen. Die haben wir portionsweise eingefroren und die "musste" ich dann nach dem Stillen essen. Jetzt als es so heiß war, hab ich mir morgens ne ganze Kanne Fruchtshake mit viel Sahne gemacht und die dann übern Tag verteilt getrunken. Meine Hebamme schwört auf nen Berg Pfannkuchen (von irgendjemand Liebem braten lassen), mit eingerollter Banane oder Frischkäse usw. als schnellen Snack.
Sie sagt auch immer von Wasser könne man kein Kind ernähren, irgendwo auch logisch, wenn man selbst unterversogt ist, kann der Körper schlecht noch superfette Milch produzieren.
Also lasst euchs schmecken und nehmt euch die Zeit zum Essen, für die gute Milch 
Liebe Grüße
curlycarol
Das mit den Pfannkuchen ist ein super Tip! Heute ist bei mir leider kein lieber Mensch verfügbar, aber morgen wird losgelegt :-) LG und Danke