Smaragd23
Wie schaffe ich es das mehr Milch kommt beim abpumpen? Bei mir kommen immer nur 20ml raus,beide Brüste zusammen nach ca. 2 Stunden Fütterpause,ich finde das sehr wenig. Hab ne elektrische von Nuk und ne Handpumpe. LG
Ist bei mir auch so. Abpumpen habe ich nie können. Bei mir geht's noch am Bestenn, wenn das Baby an einem Busen trinkt und ich am anderen pumpe. LG
Spürst du dabei einen Milchspendereflex? Manche Frauen behelfen sich mit einem Foto ihres Kindes oder gar einer Tonaufnahme ihres weinenden Babys (ohne Mist!) - alles, was den MSR auslöst damit die Milch besser fliesst. Bei mir war Pumpen lange besser als ausstreichen, da habe ich mich immer selten blöd angestellt, und mehr als nur das Nötigste ging da nie ohne Schmerzen zu kriegen, höchstens unter der warmen Dusche...
Habs noch nicht ausprobiert, aber eine Wärmflasche oder ein heißes Bad bringt die Milch wohl zum laufen. Mein Rekord (von meinen 4 Versuchen) war nach 6 h Stillpause (die Kleine schlief) 130 ml. Das war leider eine absolute Ausnahme, war bisher immer so 10 - 20 ml (nach dem Stillen, will ihr ja nix wegpumpen). Schade, ich wollte nämlich eigentlich mal wieder Party machen, hab aber erst 200 ml insgesamt... LG
Nach dem Stillen funktioniert das generell sehr schwer. Wenn es nur um das Anlegen eines kleinen Vorrats geht, würde ich empfehlen, während des Stillens an der anderen Brust abzupumpen (muss ja nicht gleich eine Riesenmenge sein, die dein Baby vermisst). Denn dann wird der Milchspendereflex sicher ausgelöst, und es geht leichter. Ansonsten vor dem Stillen probieren. Dann solltest du nicht frieren, und mir half es, wenn ich vorher eine Brustwarze zwischen den Fingern gerollt habe. Das löste den MSR sehr zuverlässig aus, anderen hilft der Geruch vom Baby oder das schon erwähnte Foto. Viel Erfolg! Sabine