Mitglied inaktiv
wie oft muss man die brust ausstreichen und wieviel pfefferminztee soll man trinken
Ausstreichen "muss" man nur, wenn die Brust zu sehr spannt - also nach Bedarf. Und immer nur so viel, dass das Spannungsgefühl weg ist. Bei Pferreminztee kann ich dir nicht helfen. Meine Hebamme rät 3-4 Tassen Salbeitee pro Tag. Dabei ging es aber um das "langsame" abstillen. Wenn du "schnell" abstillen willst / mußt reicht Tee alleine wohl nicht aus.
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