Mitglied inaktiv
Hallo zusammen! Meine Tochter (sie ist mein erstes Kind) ist jetzt gut vier Monate und ich stille sie voll. Es klappt super, ich bin ein richtiger "Stillfan" geworden. Auch ein kleines bisschen deswegen, weil ich futtern kann ohne Ende und trotzdem nicht zunehme, eher im Gegenteil. Ich bin inzwischen drei Kilo unter meinem Vorschwangerschaftsgewicht. Bevor ich schwanger war, habe ich immer etwas mit meinem Gewicht gekämpft. Hab' mich zwar nie zu dick gefühlt, musste aber auch ständig aufpassen, damit es nicht soweit kommt. Was ich gerne mal von euch, denen es auch so ergangen ist, wissen möchte: Wenn man dann irgendwann mal aufhört mit stillen, sind die Kilos dann ruck-zuck wieder da? Oder darf ich mir Hoffnungen machen, dass ich mein jetziges Gewicht halten kann, wenn ich wieder so esse, wie ich es vor der Schwangerschaft getan habe? Wie ist es euch ergangen?
Da das stillen ja (normalerweise) nicht von heute auf morgen endet hast Du Zeit dich langsam auf eine reduzierte Nahrungszufuhr einzustellen. Klar - wenn Du weiterfutterst wie zu vollstillzeiten wirds ruck zuck wieder drauf sein! LG Claudia
Hallo, die Hoffnung, dass das Gewicht bleibt, hatte ich auch. Ich war nach dem (haupt-)stillen wirklich schlank. Ich kann nicht sagen, dass ich viel mehr gegessen hätte, als vor der Schwangerschaft, aber im Laufe von zwei Jahren wog ich wieder genauso viel wie vorher... Das war jetzt zwar nicht sooo schlimm, aber Größe 36 statt 38/40 war schon nett (c: LG nine
Leider gewöhnt man sich daran, daß man recht viel essen kann und je weniger das Kind stillt um so mehr nimmt man langsam aber stetig wieder zu. Es braucht schon viel Konsequenz seine Ernährungsgewohnheiten wieder auf normale Mengen umzustellen.... Viel Glück Karin
Bei meinem Großen habe ich durchs Stillen auch toll abgenommen, hab mir dann die Dreimonatsspritze geholt - einmal und noch einmal- da waren dann ruck zuck 20 kilo drauf, die ich mir in den folgenden Jahren nur schwehr wieder runter hungern konnte. Jetzt stille ich wieder und bin trotzt ständiger Fressattacken jetzt 13 Kilo unter meinem Vorschwangerschaftsgewicht , die Dreimonatsspritze kommt für mich nie wieder in Frage, aber wenn man dann mit dem Essen nicht aufpasst geht das Gewicht sicher auch schnell wieder hoch. Gebe mir schon Mühe nicht zu sehr über die Strenge zu schlagen, aber lebe ich mal nen Tag gesund ist gleich wieder ein Kilo runter und das geht langsam an die Substanz. Werde dann wohl arge Schwierigkeiten haben mich wieder umzustellen :-) LG
Warum geht das bei euch, aber bei mir nicht? Bei mir ist leider nichts von abnehmen in sicht, und meine Tochter wird Montag 10 Wochen.