Mitglied inaktiv
Hallo! Macht von euch jemand Pilates? Habe schon etwas gegoogled, aber bei der großen Auswahl an Büchern und DVDs fällt die Entscheidung schwer. Wer hat einen Tipp für Einsteiger bzw. Anfänger? LG
Hi,
als ich dachte ich müßte Pilates daheim machen habe ich mich für die barbara Becker CD entschieden (mit Kurzprogramm) ist ganz nett gemacht, aber ich mag Pilates nicht 
GLG
Ex
Guck mal bei amazon.de nach pilates. Da gibt es Kundenbewertungen meist mit Begründung warum sie es gut/nicht gut finden. I ch finde telegym.de ganz gut. Kommt morgen um 9 auf Bayern drei. guck mal auf die Seite rechts unten. http://www.telegym.de/ Kann man ja aufnehmen.... LG Marion
und bin diesmal mit ner DVD eingestiegen. Telegym mit Christine Reiter - erhältlich in BR-Shop. Kostet allerdings 22,95 EUR. Die olle Becker hab ich mir damals auch gekauft, nee danke. Hab ich schon weiterverschenkt. Buchempfehlung: (mit CD) Pilates Schön stark und beweglich von GU http://www.amazon.de/Pilates-Sch%C3%B6n-stark-beweglich-Lust/dp/377427729X/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1243508706&sr=8-1 sowie Pilates leicht gemacht von Kellina Stewart (hat uns beides unsere Trainerin damals zum Abschied geschenk damit wir auch dranbleiben... und ich bin drangeblieben) aber ganz ehrlich zum einstieg würd ich dir mind einen 10er kurs empfehlen, damit du die bewegungen richtig lernst. gerade die festigkeit powerhouse...
Hatte ich auch und war enttäuscht. Unstrukturiert, viel zu schnell
