Mitglied inaktiv
hilfe ich hab so sodbrennen meistens nachts das ist so furchtbar, habt ihr tipps was man tunn kann? LG Emily
Du da bin ich mittlerweile Expertin...
zur Vorbeugung:
-nach 18 Uhr nix mehr essen
-nur stilles Wasser / Tee trinken
-keine allzu fettigen Speisen und nicht "überfressen"
wenns grad brennt:
-kalte Milch
-Glas Heilerde
-mit erhöhtem Oberkörper schlafen
-Notfalls ne Tablette Rennie o.Ä. :)
ODER: ganz einfach ne hand voll erdnüsse essen. bin nachts dann immer aufgestanden, kurz erdnüsse reingeschoben udn schon warsweg;-)
Daaaaaaaaaankeschön ihr lieben.
mir haben Haselnüsse am besten geholfen
Kaugummi kauen wäre auch noch eine Alternative. ;-))
habe mich wochenlang mit milch gerettet...seit 3 nächten ging das nicht, nun mit bullrich salz is alles im lot...egal ob tagsüber oder nachts
Das ist ganz lieb von euch allen danke schön
Ich werde es mal versuchen.
GLG Emily
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