PefectMum
Hallo, mein Töchterchen ist 1,5 Jahre und hat immer schon mehr schlecht als recht geschlafen. Sie schläft bei uns im Bett. Momentan haben wir das Problem, dass sie abends noch so richtig aufdreht und so wild ist und nur am toben (was wir ja eigentlich total schön finden) und deshalb dann im Bett nicht so zur Ruhe kommt. Das Einschlafen dauert dann bis zu einer Stunde obwohl sie nur am Augen reiben und gähnen ist, also wirklich müde ist. Keine Ahnung was das momentan für eine Phase ist. Bisher haben wir abends auch nach dem Abendbrot noch immer gespielt, aber das lief alles viel ruhiger ab. Habt ihr Vorschläge, was wir machen können, dass sie schneller wieder runter kommt bzw. erst gar nicht so aufdreht? Danke euch!
wie wärs nicht spielen nach dem Abendessen sonder z.b ne Runde baden gehen oder Kuschel? oder ne Geschichte erzählen??
Macht sie noch Mittagsschlaf? Vielleicht ist sie dann wirklich noch nicht so müde abends. Oder sie hat den Schlaf übertragen, weil sie vorher schon müde war und sie aber nicht ins Bett gebracht wurde?
Wenn meine Tochter nicht zur Ruhe kommt im Bett innerhalb von 30 min, stehe ich nochmal mit ihr auf. Bringt ja nichts. Irgendwann fällt sie mir dann im Wohnzimmer auf der Couch um oder ich starte später nochmal einen Versuch, wenn ich selber ins Bett gehe.
Meistens sind das nur Phasen, wenn das kleine Köpfchen einfach zuviel verarbeitet und nicht zur Ruhe kommt. Das legt sich auch wieder.
Was bei uns oft funktioniert hat, war folgendes: wenn sie partout nicht schlafen will, ich aber merke, dass sie total knatschig und müde ist, sag ich immer zu ihr: "Ok, dann steh halt wieder auf und geh spielen, du bist ja nicht müde. Aber Mama ist müde. Mama schläft jetzt. Gute Nacht." Dann hab ich sie auf den Boden gestellt und mich wieder hingelegt. Das hat meist gewirkt und sie wollte sofort wieder ins Bett. 
Hallo, ja ich würd auch sagen, zuerst Spielen und dann den ruhigen Teil des Abends einläuten. Oder ist sie mittl. vlt. früher müde???
Wir stehen um halb 9 auf, da ist sie aber meistens schon eine Weile wach und wir kuscheln noch. Vormittags geht es eher ruhiger zu, weil ich da kochen muss, da schaut sie zu oder spielt alleine neben mir auf dem Boden. Mittagessen gibts ca halb 12. Mittagsschlaf ist ungefähr zwischen 12 und 13 Uhr für max 1,5 Stunden. Nachmittags sind wir draußen spazieren oder spielen oder auch mal unterwegs einkaufen oder bei Freunden. Abendbrot gibts ungefähr um 18 Uhr und danach gehn wir je nach Witterung noch raus oder spielen drin noch. Zwischen 19 und 20 Uhr gehn wir baden und anschließend zwischen 19:30 und 20:30 Uhr ins Bett.