Mitglied inaktiv
Halli hallo ihr Lieben,
ich habe, wenn Männe und ich uns in die Haare kriegen, einen furchtbaren "Defekt", und zwar kann ich einfach nicht ruhig bleiben! Was macht ihr in einer Situation, wo die Wut in euch hochkriecht und ihr ihm am Liebsten "an die Gurgel" springen wollt? Er schafft es so wunderbar wie sonst kein anderer Mensch, mich mit wiederholten unsinnigen Aussagen oder z.B. irgendwelchen Anschuldigungen (was auch immer Grund des Streits sein mag), welche in meinen Augen mesitens total "absurd" sind, dermaßen zur Weißglut zu bringen (wobei ich auch immer wieder drauf anspringe)! AAArrhh, ihr glaubt gar nicht wie viele Sachen ich schon zerstört habe (wenn er das mit meinen Sachen machen würde dann würde ich 
). Ich denke danach immer, wie unnötig, ich sollte ihn besser ignorieren oder so, aber in dem Moment kann ich mich einfach nicht zügeln! Ich schmeiße dann echt mit Sachen rum, habe ihn auch schon geschupst oder gebissen ( 
). Er meinte auch schon zurecht, ich kann froh sein, dass er sich dann unter Kontrolle hat und nicht zurückschupst. Ich komme mir dann vor wie ein Schnellkochtopf unter Druck, ich muss dann irgendwie meine Wut rauslassen, und auch bis 10 zählen hilft nicht viel, weil ich es in dem Moment natürlich nicht einsehe...
Ich muss das unbedingt ändern, weiß aber nicht wie. Wir haben übrigens noch keine Kinder, aber gerade weil wir am Planen sind, kann ich meinen Kindern doch keine so explosive Mutter zumuten (ich werde übrigens wirklich nur durch meinen Freund so "aggro", selbst bei meinen beiden Exen blieb ich immer ruhig, meine kleinen Geschwister können mich nerven wie sie wollen, bei Kids habe ich immer eine Engelsgeduld).Irgendwelche "Ruhigbleib-Tipps"??
Danke LG 
Ich nehm mich dann aus der Situation erstmal raus, weil ich mit Worten furchtbar verletzend sein kann und ganz sicher Dinge sage die mir hinterher leid tun würden. Die Erfahrung lehrt mcih dass das das Beste für mich ist. Aus dem Zimmer, in ein anderes, gerne auch mal Fenster aufmachen und ganz laut "Scheisse" schreien und wieder zu sich kommen. Ist zwar nicht so cool, aber hilft
".. Aus dem Zimmer, in ein anderes, gerne auch mal Fenster aufmachen und ganz laut "Scheisse" schreien und wieder zu sich kommen.."
.. würd ich manchmal auch gern machen, ab und zu rutschen mir manche Sachen raus, und ich denk nich immer dran, wenn dann grad das Fenster auf is..*lol*... hasse da keinen Skrupel, dass das jemand mitbekommen könnt..?... 
Nääääääh... Ich hab nach hinten raus nen Riesengarten... und zur Not n paar Joggingschuhe und nen Wald Luftlinie 100 m entfernt Und mir ist lieber irgendwer der mich nicht kennt denkt ich hab nen Hau als es mir für lange Zeit mit jenen zu verscherzen, die mir eigentlich wichtig sind ;o) LG
..*lachen muss*.. naja DANN.. mich stört´s auch nich DIREKT, wenn man mich mal "lauthals" motzen hört, nur denk ich dann auch mal, "na..?!... nich dass da noch der Verdacht aufkommt, dass da das Kind noch mit einbezogen wird, misshandelt wird oder sonstiges... ".... und irgendwann hat man dann mal das Jugendamt auf der Matte stehen, nur weil sich die "Hausfrau" nich zügeln kann..?! ... 
..*lol*... is ja auch nich die Regel hier, aber ich kann halt doch (oft leider, leider..) extrem temperamentvoll sein, und dann bin ich manchmal wirklich minutenlang nur am meckern.. 
... naja, soviel dazu... dann bin ich mit dieser Art ja wenigstens nich gänzlich allein .. 
Nabend, ich bin eine von diesen 'Ruhigen', selbst wenn es wirklich brennt (Der Tisch mitsamt Weihnachtsbeleuchtung) geh ich in aller Seelenruhe in die Küche und befeuchte Handtücher... Wie das geht kann ich euch nicht sagen. Aber was in mir vorgeht vielleicht... In dem Moment, wenn meine Tochter nen Wutanfall und mein Mann genervt von der Arbeit kommt baut mein Inneres den 'logischen Schutzwall' auf. Ich werde total ruhig und denke; die Kleine kriegt sich schon wieder ein - das hat sie schonmal - und mein Mann hatte eben nen schlechten Tag, er meints nicht persönlich. Sobald er den Dampf an mir ausgelassen hat, schalte ich das 'Zuhörmodul' ein. Der eigentliche Trick ist, die Gefühle beiseite zu schieben. Nur noch logisch denken - es muß dir bewußt sein, dass esfür jedes Handeln einen Grund gibt; und den gilt es zu erklären. Wenn dein Mann dann sagt: Ja Schatz ich hab das einzig und allein getan um dich zu beleidigen und zu verletzen.....DANN SEI SAUER! Aber ansonsten gibt es keine wirklich lohnende Momente auszurasten ;-) Das Leben ist schön und meint es eigentlich gut mit uns.
