Mitglied inaktiv
Hallo ihr Lieben, ich brauche dringend mal euren Rat. Im Februar 2008 habe ich mich von meinem jetzigen Ex Mann getrennt. Er hat mich gestalkt ohne Ende und mir Steine in den Weg gelegt, was die Scheidung angeht. Naja, im April 2010 bin ich endlich geschieden worden. Im November 2008 lernte ich meinen jetzigen Partner kennen. Wir haben im Dez. 2009 unseren gemeinsamen Sohn bekommen. Ich sollte eigentlich super glücklich sein, bin es ja irgendwie auch......... Aber: Ich habe seit 2005 Panikattacken und Angstzustände ( seit meine Oma ins Koma gefallen war ). Diese Tabletten habe ich sofort abgesetzt, als ich erfuhr, dass ich schwanger bin! Seit ich jedoch von meinem Ex getrennt war, hatte ich keine Angstzustände oder Panikattaken mehr, daher denke ich, dass es auch an der immer schlimmer werdenden Ehe gelegen hatte, dass ich dies überhaupt bekam. Meine Oma wird nur noch der überspringende Punkt zum Ausbruch gewesen sein. Naja, zum eigentlichen Problem: Ich überlege, ob ich wieder Tabletten für meine Psyche nehmen soll. Ich habe zwar keine Angst-bzw. Panikattacken mehr, aber dafür denke ich, bin ich in eine tiefe Depression gerutscht. Ich bin die gaaaaanze Zeit am Grübeln........ Ich möchte für meinen neuen Partner perfekt sein! Das ist wie ein Zwang, ich weiß auch nicht warum. Ich hinterfrage alles, was er mir sagt. Ich quetsche ihn über seine Vergangenheit aus, will aber eigentlich nichts davon wissen, da es mich irgendwie verrückt macht, daran zu denken, dass er Frauen vor mir hatte. Ich weiß, dass klingt verrückt. Jeder von uns Zweien hat eben seine Vergangenheit. Er hatte andere Frauen und ich hatte auch andere Männer. Völlig normal! Das weiß ich ja auch.......Aber trotzdem........ Ich frage ihn, wie der Sex mit seinen Exen war und hoffe, dass er mir sagt, ich bin die Beste von allen. Wenn er es dann aus freien Stücken auch wirklich sagt, stelle ich es in Frage, indem ich sage, das sagst du nur, weil ich es hören will. Ich frage ihn, wen er von allen Frauen am meißten geliebt hat, und hoffe natürlich, dass er sagt, DICH. Er sagt, naja, das kann man alles gar nicht miteinander vergleichen, weil jede Frau anders ist ( womit er natürlich vollkommen Recht hat ) sagt aber weiter, du bist meine Nr. 1! Das stelle ich wieder in Frage..........Habe ANgst, das er es nur so sagt. Ich bin richtig eifersüchtig auf seine Exen ( kenne keine von Ihnen, nur von Bildern ) und weiß gar nicht warum. Ich möchte perfekt für ihn sein und weiß selbst nicht warum........ Ich möchte die Beste sein, die er jeh im Bett gehabt hatte und weiß nicht warum....... Dazu kommt noch, dass ich mehr Lust auf Sex habe, als er. Da hinterfrage ich natürlich auch, einerseits sagt er, mit mir hat er den besten Sex, den er je hatte aber auf der anderen Seite hat er nicht so oft Lust, wie ich....... Ich habe dann Angst, dass ich doch nicht so "perfekt" für ihn bin, wie er sagt. Bei mir geht es ja schon soweit, dass ich ständig Angst habe, er befriedigt sich ständig selbst, weil er keinen Bock auf mich hat. Wenn er duschen ist, oder auf Toilette, mache ich heimlich die Tür auf, nur um zu kontrollieren, ob er sich einen runterholt. Ich traue mich auch gar nicht mehr, ihn hier in der Wohnung allein zu lassen, aus Angst, er macht es sich selbst, anstatt mit mir zu schlafen. Ich weiß, dass ist alles krank. Nun überlege ich, ob ich wieder ein Antidepressivum gegen die dummen Gedanken und Grübeleien nehmen soll. Ich hatte mich eigentlich dagegen entschieden aber ich werde diese Gedanken nicht los. Achso: Unserem Sohn geht es prächtig!!! Er bekommt alles was er braucht und wir lieben ihn abgöttisch. Deshalb diesbezüglich bitte nichts schreiben.......Danke........ Was würdet ihr mir denn raten? Vielen lieben Dank fürs Lesen...... lg einfachnurich
Du solltest in erster Linie über eine Psychotherapie nachdenken. Ob dazu unterstützend Medikamente nötig sind, kann nur der Fachman/die Fachfrau entscheiden. LG, Murmeltier
Hey! Also, diese Ex-Ängste kenne ich von mir auch und mir geht es da wie Dir ... sagt mein Liebster mir nette Dinge, werden diese von mir häufig hinterfragt und wenn ich ihn mal ausfrage (wobei ich versuche dieses sein zu lassen, weil es mit mehr Infos auch noch wilder in meinem Kopf abgeht!), dann grübel ich auch, ob ich wirklich DIE bin, oder doch eine vor mir besser war. Gründe für solche Gedankengänge gibt er mir in keinster Art und Weise, ich kann aber schon rekonstruieren, warum ich so bin, wie ich bin. Wenn Du magst, schick mir eine PN ... dann können wir uns darüber mal austauschen! LG, Franzie
ich würde auch sagen das du dich in psychologische betreuung geben solltest, die werden dann entscheiden ob du diese (doch ziemlich starken) medis nehmen solltst. dir fehlt doch schon ziemlich viel selbstvertrauen...
Also-erstmal-du mußt NICHT perfekt sein.Ich habe die gleiche Vergangenheit und weiß,wie du dich fühlst u wie schwer eine neue Beziehung(Vertrauen...)sein kann.Sei einfach ganz locker,gehe alles ganz ,unverkrampft`an,hab jetzt auch grad nach 3 1/2 Jahren wieder erste Beziehung(noch gaaanz am Anfang).Man darf nicht vergleichen.Ich sage mir immer,noch so einen Idioten(sorry)kann es nicht geben.So krank und bescheuert kann nur Einer sein!?Also geniese einfach!!!Sorge dich nicht und Lebe!!!Meine Ärztin sagte immer zu mir:Fang endlich an zu leben!Ein Afrikaner hier in unserer Stadt,der seine ganze Fam. in Afrika hat u oft mal einsam ist(Verkäufer bei uns),sagte mal zu uns:Nichts auf der Welt ist es wert,sich zu ärgern.An diese Worte erinnere ich mich gern,wenn man mal nicht so gut in Stimmung ist.Mein Ex ist z.Z. wieder voll auf dem Stalker-Trip.Es ist sehr nervig,doch mich lässt es-nach außen hin-sehr kalt.Wir müssen stark sein und wir Frauen schaffen das auch.Ich weiß das.Hatte 5 Gerichtsverhandlungen gegen ihn,ihm geht`s noch zu gut.Also,gaaanz viel Kraft und gaaanz viel Glück!!!Vergiss ihn einfach.Ich weiß.es ist so einfach gesagt,wenn man nicht in Ruhe gelassen wird.Alles Gute! LG
Lieben Dank für eure Worte 
Ich hatte auch schon daran gedacht, eine Psychotherapie zu beginnen. Ich hatte damals schon ein paar begonnen aber jedesmal wieder abgebrochen, da ich mich sehr schwer tue, mit mir fremden Personen über solche Dinge zu sprechen........
Ich frag mich halt nur, warum ich auf einmal bei dem neuen Partner so bin?!
Dieser Mann hat mir erst gezeigt, wie es sich anfühlt geliebt zu werden. Er tut alles für mich. Hört mir zu, redet mit mir, versucht zu helfen.........Sagt imer, wir schaffen alles zusammen, egal was ist.
Die Beziehung ist einfach perfekt! Daher versteh ich meine Gedanken nicht. Oder ist es grade deshalb?
Bei meinem Ex habe ich mir NIE solche Gedanken gemacht. Naja, aber ich muss dazu sagen, dass ich für meinen Ex die Erste war, mit der er geschlafen hat.
Daher hatte ich bei ihm kein Kopfkino bzgl. der Exen........
Hallo, für mich hört es sich so an,als ob du schwere verlust Ängste hast. Vielleicht suchst du ja auch den Haken in der guten Beziehung. " Darf ich eine gute Beziehung führen und glücklich sein"? Wann kommt der große Knall? Ich finde es ganz wichtig,das du darüber redest - im besten Fall mit einer Psychologin/Therapeutin. Alles Gute für Dich.
Hallo, Deine seelischen Probleme haben etwas mit Dir und Deiner Vergangenheit zu tun, und viel weniger mit der neuen Liebe als Du denkst. Das sieht man daran, dass Du Dich quälst, obwohl ja eigentlich alles schön ist. Das ist typisch für altes Leid, das mit der aktuellen Situation nur wenig zusammenhängt. Deshalb solltest Du wirklich eine Psychotherapie machen, da ist ja nix dabei (hab' ich vor vielen Jahren auch gemacht). Überlege halt, ob für Dich ein männlicher oder weiblicher Therapeut angenemer wäre, lieber älter oder lieber jünger. Frage Deinen Hausarzt nach einer Empfehlung (das ist wichtig, es gibt viele schlechte Therapeuten). Jeder Tag, den Du leidest, ist ein Tag zuviel. Warte nicht länger und denke auch nicht über irgendwelche Pillen nach - sondern geh' die Sache aktiv und mutig an. Ich selbst war damals anderthalb Jahre in Therapie, und das Problem ging ganz weg! Ich habe hinterher nur bereut, dass ich das Ganze nicht fünf Jahre früher gemacht habe, schade um die schöne Lebenszeit, gell. Deshalb: Trau' Dich und bleibe dann auch dabei und zieh' es durch! Es wäre doch zu schade, wenn Eure Liebe leiden müsste, weil Du Dir nicht helfen lassen möchtest. Das wäre letztlich auch unfair gegenüber Deinem wirklich lieben Partner, gell! Alles Gute, H.
Also ich würde heimlich lauter so kleine Kameras überall in der Wohnung installieren (gibt es bei Electronic Conrad oder bei Westfalia Versand und kosten jetzt nicht soooo viel), dann kannst du zuverlässig kontrollieren, ob er sich nicht irgendwo einen runterholt. Auch an seinem Arbeitsplatz (vielleicht unterm Schreibtisch) und auf dem dortigen Männerklo die Kameras nicht vergessen! Falls die Kameras doch zu teuer sind, tun es vielleicht auch kleine Abhörgeräte ("Wanzen"), mit denen du ihn heimlich bestücken und verdächtige Stöhngeräusche aufspüren kannst. davon brauchst du ja dann auch nur eine einzige, da die ja ständig an ihm dran ist (vielleicht unauffällig am Kragen oder im Haar?). Wenn das alles nichts nützt, weil du ihm nichts nachweisen kannst, dann lad einfach ein paar Internet-Pornos auf seinen PC oder speichere solche Seiten in seiner Favoritenliste. Dann kannst du ihn 100%ig beschuldigen ohne dass er dir auskommt. Bingo!
finde deinen beitrag völlig daneben. kannst du dir vorstellen, daß jemand wirklich darunter leidet, wenn er den zwang hat, jemanden zu kontrollieren und so eifersüchtig zu sein??? tellerrand, sag ich nur.
ich glaube an das gute im menschen und hoffe, dass phase nur eine phase hat und das ganze ironisch gemeint ist. ansonsten kann man ja die bilder gleich an eine tv-station verkaufen und big brother konkurrenz machen.
meinst du nicht das es völlig unpassend ist was du in deinem beitrag schreibst ? das andere wirklich darunter leiden, ohne dem anderen weh tun zu wollen, einige dinge einfach nicht aus dem kopf bekommen ? es ist eh schon schwer genug damit leben zu müssen und nicht zu wissen wie man das ändern kann....solche blöden komentare kannste dir echt kneifen ! ach ja spass verstehen wir schon nur sollte er angebracht sein ! curli
das mit dem grillessen mitbringen unten fand sie auch gleich so witzig, daß sie 2 postings schreiben mußte. glaub nicht, daß es nur eine phase ist.
wenn das ihrer meinung nach ein zeichen von liebe ist, wenn ich meinem partner/meiner partnerin ein kaltes, zähes schweinenackensteak mitbringe, dann hatte phase bis jetzt nur schlechte phasen...
...Sie versucht nur vergeblich, lustig zu sein. Wenn sie es ernst meint, gilt mal wieder folgender Spruch: Diejenigen, die die größten Ansprüche an ihre Partner haben, können diese Ansprüche selber nie erfüllen.
sag ich doch... da versucht jemand, witzig zu sein. ist es aber nicht.
Das ist ganz schön viel Arbeit, so viele Kameras überall anzubringen. Und dann noch so, dass man sie nicht gleich sieht. Verstehe gar nicht, warum ihr jetzt alle auf mich los geht, hab nur versucht mit konstruktiven Vorschlägen zu helfen. Seid doch nicht gleich so zickig.
sehr konstruktiv 
geh mal eine runde grillen oder videos gucken...
...veräppeln kann ich mich selber *G*
Wahrscheinlich liegst Du gerade am Boden vor Lachen
So wie du bist, ist es nicht normal. Ich hoffe für Dich, dass du einen guten Weg finden wirst, denn sonst wirst du mit großer Wahrscheinlichkeit nicht nur Deinen Freund, sondern auch mal Deinen Sohn verlieren! JETZT geht es ihm gut, aber Dein Sohn wird irgendwann mal sehr unter Deinen Neurosen und Ängsten leiden!
vor allem wogegen???
erstmal ordentlich chemie reinhauen...????? wichtig wäre, in einer therapie die GRÜNDE für das verhalten herauszuarbeiten!
Logischerweise sollte das ein Arzt entscheiden, aber in meinen Ohren klingt es nach massiven psychischen Problemen! Meine Großmutter hatte Angstzustände und ich hätte sie gerne immer mal gegen eine Wand donnern wollen! Ich denke, Medikamente hätten sicher unser aller Leben verändert! Dennoch, dringender sehe ich die Therapie als Notwendig! Und wenn Chemie einem das Leben erleichtert, hey, dann her damit!! Warum immer gleich so negativ?
nö, nicht negativ, aber die ap bezeichnete sich als möglicherweise depressiv und das ist sie in meinen augen ganz und gar nicht. angstzustände, jemanden zu verlieren sind auch für mich nicht mit panikattacken gleichzusetzen.
Klar brauch Sie eine Therapie, und Medis, wenn überhaupt nur unterstützend ( mit einem Depressiven Menschen kann man in einer Depri Phase nur schlecht arbeiten ) Aber die Aussage: So wie du bist, ist es nicht normal finde ich etwas übertrieben, ja fast beängstigend. Dann treffen wir jeden Tag zig leute die nicht mehr ganz knusper in der Birne sind..........
einfachnurich pn
Meines Erachtens solltest Du vor allem mal den Gründen für Deine Ängste auf den Grund kommen. Ob dann - unter Umständen, vorübergehend - Medikamente in Frage kommen, sollte ein Fachmann entscheiden. Aber im Vordergrund steht die Ursachenforschung (und -abstellung). Wenn man sich ein Bein bricht, dann wirft man ja auch nicht jahrelang Schmerzmittel ein und wartet, daß es von selber vorbeigeht. Man schaut in erster Linie, was kaputt ist und wie man es heil bekommt. Dann KANN es sein, daß man vorübergehend Schmerzmittel nimmt - aber wichtiger ist die Reparatur des Knochens. Mich erstaunt, daß Du schon früher bei den Panikattacken nur Medis und keine Therapie bekommen hast. Ganz ehrlich: Ich stehe auf Kriegsfuß mit Ärzten die nur Chemie reinwerfen (lassen) und das Problem dann als behoben ansehen - das ist es nämlich nicht, es ist nur unterdrückt. Und Phase ist eine dumme Kuh. Man sollte - so als anständiger Mensch - wissen, worüber man Scherze machen kann und worüber nicht. Aber Anstand ist eine aussterbende Tugend. Gruß, Elisabeth.
