Mitglied inaktiv
Hallöchen... Ich suche Rezepte für Salate...problem dabei ist...es sollte etwas leichtes sein ohne Majo oder so... Ich wär für jede Hilfe dankbar...:-) LG jungemama
Mexicana Salat 1-2 Dosen rote Bohnen 1-2 Dosen Mais 1 rote Paprika 1 grüne Paprika 1 gelbe Paprika 2 Zwiebeln Bohnen und Mais waschen, Paprika und Zwiebel kleinschneiden. Alles mischen. Soße aus Essig,Öl, Pfeffer, Salz, Kräutern, ein wenig Zucker. Je nach Geschmack. Melli
Hallo, wie wäre es mit Italienischem Nudelsalat!!! 500g Penne 250g Cocktailtomaten 250g Ruccola Pinienkerne (rösten) Mozzarella Olivenöl Balsamicoesig Zucker, Salz, Pfeffer lg sypali
Hallo, Da fallen mir ganz viele ein hier ein paar vorschläge: Griechischer Salat Chinesischer Nudelsalat Tortellini - Party - Salat Farmer Salat Schichtsalat Reissalat Teufelsalat Brotsalat Walddorfsalat Carmensalat wenn du ein Rezept möchtest einfach schreiben. Lg kate
Hallo, ich habe die Frage hier zwar nicht gestellt, bin aber an allen Rezepten von dir interessiert. Meine Addy habe ich hinterlegt. Wäre sehr dankbar, wenn du sie mir schickst. LG, schnuggu
1 becher fettarmer joghurt 2 el gutes öl kräuter nach geschmack (wir essen am liebsten petersilie und schnittlauch ;-)) mit salz und pfeffer würzen man kann joghut und öl auch durch einen becher saure sahne und einen becher schmand oder creme legere ersetzen. zu knackigen blattsalaten reichen. zb: ein kopf lollo rosso oder bianco (oder auch endiviensalat *jammi*) 1/2 dose mais 1/2 kidneybohnen 2 geraspelte möhren halbierte cocktailtomaten wer mag: etwas geriebener käse... oder gewürfelter mozarella oder feta... ich muss mal wieder salat machen *hihi
Hallo, hoffe Du ließt das noch.. mein Mann und ich achen jetzt nach der Schwangerschaft in der wir beide zugelegt haben, gesundes Essen...mnachmal, grins. Also, ich mache normalen Blattsalat dann Paprika Zwiebeln und Pinienkerne z.B. oder Zuccini in einer Pfanne etwas anbraten, Mais passt auch gut und wenn es das Mittagessen wird dann mal auch ein paar Putenbruststückchen dazu, ohne Fett natürlich das Ganze. Dressing mache ich nur mit Joghurt und Kräuter, entweder einen Kräutergartengewürzmischung oder aber... Salz,Pfeffer,Paprika oder Curry, etw. Gemüsebrühe evtl. oder mal Senf. Wenn man damit variiert ist das immer wider lecker. Vielleicht magst Du das mal probieren? grüße