Schlechter Esser 2,5 Jahre

Gesundes! Essen auf den Tisch und er darf davon auswählen was und wie viel er essen mag. Wenn er nicht zugreift, gibt es stattdessen kein! Nutellabrot, sondern er kann bis zur nächsten gesunden Mahlzeit oder Zwischenmahlzeit warten. Kein Kind verhungert am vollen Tisch. Oder wir ein Kinderarzt zu sagen pflegt " beim Thema Essen kommt es darauf an, dass sie Eltern die Kinder erziehen und nicht umgekehrt". Und wenn kein Nutella und keine Schokolade im Haus ist, kommen weder Kind noch Eltern in Versuchung

Ich frage immer nur zwei Sachen z.b. wollt ihr Butterbrot mit Wurst oder Käse. Wollt ihr Gurke oder Alfel, Banane. Bei uns klappt das eigentlich ganz gut. Am Tisch wird gegessen was gekocht wird da können sie entscheiden was und wieviel sie wollen. Gemüse ist meine 3 jährige z.b. auch gerade nicht so gerne, außer die genannten Dinge oben und Salat. Manchmal auch nur Nudeln oder nur Fleisch oder beides. Manchmal haben Kinder so Phasen wo sie auch weniger essen oder auch öfter das gleiche. Süßes gibt es hier höchstens eine Sache am Abend vor dem Zähne putzen.

Er wird ja nicht selber einkaufen gehen und sich Nutella, Brezel und Co holen. Ihr als Eltern bestimmt was es zu essen gibt euer Kind entscheidet wie viel er essen will davon. Und da ihr ihm erst anscheinend immer alles gegeben hat was er wollte müsst ihr seine Wutanfälle jetzt aushalten wenn ihr wollt das er sein Essverhalten ändert Übrigens, Wurst wird von der WHO als krebserregend eingestuft, das ist also nix was man unbedingt auf dem Speiseplan haben muss und nein ich bin kein Vegetarier aber anscheinend müsst ihr auch noch was über Ernährung lernen

schließe mich den vorrednerinnen an, ihr kauft ein, nicht das kind. ihr seid dafür verantwortlich, welche lebensmittel es kennt. mein kind ist gleichalt und hat noch nie nutella überhaupt zu gesicht bekommen. ihr könnt gemüse auch gut in soßen, herzhaften pfannkuchen/waffeln/muffins unterjubeln. zum frühstück haferflocken mit samen, joghurt und frischem obst, als snack rohkost oder ein stück obst, mittags mal andere beilagen wie couscous, oder quinoa, als snack wieder rohkost/obst oder einen herzhaften pfannkuchen und zum abend ein gemüseomlette, brot mit avocado oder dergleichen. klar, mein kind könnte den ganzen tag auch eis und schokolade essen, aber wenn ich nein sage und stattdessen eben ne banane oder sowas anbiete, wird das natürlich auch genommen.

Schließe mich einigen Vorrednerinnen an, wenn kein Mist im Haus ist, kann auch kein Mist auf dem Teller liegen, gell. Man muss dazu aber ergänzen, dass Wurst natürlich ein ebenso totes, wertloses Nahrungsmittel ist wie die anderen aufgezählten Dinge. Die Weltgesundheitsorganisation WHO hat Wurst als krebserregend klassifiziert. Sie enthält Nitrit, viel Salz, Konservierungsstoffe, viel Fett, minderwertiges Fleisch, Konservierungsmittel usw., usw. und ist damit ein sog. hochverarbeitetes Nahrungsmittel. Für Kinder im Wachstum absolut ungeeignet. LG

Meine Tochter (2,5) steht momentan total auf Obst- Gesichter. Heißt, ich schneide Obst (oder Gemüse) auf und platziere sie wie ein Gesicht auf dem Teller (Apfel als Mund, Traube als Zähne etc). Vielleicht lässt er sich ja durch eine andere Präsentation locken. Es gibt auch Eltern, die stechen Brot, Käse, Wurst etc mit Ausstechern aus, damit die Kinder zugreifen. Nudeln gibt's bei uns auch öfters,dann aber auch oft als Nudelpfanne mit Gemüse (zB mit Zucchini, Knoblauch, Käsesoße, ggfs Speckwürfel).

Also ich lese hier was und denke Oh mein Gott, ist es Mami Forum zum Austausch oder einen Wettbewerb Mutti des Jahres, wo gerne für ALLES verurteilt wird? nicht umsonst sagt man, dass eine Mutter am meistens von andern Mütter fertig gemacht wird. Also, ich habe einen 2.5 jährigen Sohn und er hat manchmal krasse Phasen, wo er kaum was essen will was ich koche, obwohl ich schon das koche was er essen würde. Im Moment z.B. will er Milchprodukte in Unmengen, was wir aber mittlerweile kontrollieren und es kommt manchmal zur Konfrontation mit ihm, aber na ja z. B. Er wollte heute nur Milch und Quark essen, hat aber Bratkartoffel mit Fleisch und Salat bekommen. Erstmal kam Geschrei und Unzufriedenheit pur, aber da wo er richtig Hunger bekommen hat, hat er ganze Teller vernichtet und aus Salat Paprika aufgegessen und noch ne Banane. Und wir wussten dass es passieren würde, weil er dieses Gericht immer gerne mochte. Was aber bei uns noch ist: mein Sohn weiß seit Anfang an wo bei uns seine Sachen liegen (seine Snacks, seine Kekse und co.) und wo bei uns Nutella, Schocki und unsere Kekse liegen ( oh ja wir essen mit meinem Mann sowas und unsere Gäste auch Und wir sind nicht übergewichtig oder krank- sorry für Ironie, aber ich konnte es mit nicht sparen nach allen Kommentaren), aber es war unsere durchgedachte Entscheidung von Anfang an so zu machen, da wir aus Erfahrung unserer Geschwistern wissen was mit den Kindern später passiert wenn man das alles verbietet, da wir es bei jedem Familienfeier sehen - schon jahrelang. Unser Kind isst gar keine Schockolade, unsere Kekse schmecken ihm nicht und Nutella fasst er nicht an, weil er 0 Interesse hat. Beste für ihn ist Magerquark ohne Süßstoffen mit kleinem Löffel Apfelmus aber viel besser ohne oder Haferflocken Ich würde dir empfehlen (die Empfehlung kam zu mir von Kinder Ernährungsberatetin): du machst ihm ein Teller mit dem was er essen würde (mach Vollkornnudeln mit Gemüsesoße), und noch ein anderes Produkt vielleicht anders geschnitten, damit du sein Interesse weckst zum probieren. Versuch Pommes oder Süsskartoffelpommes in Air Frier oder Backoffen mit sehr wenig Öl machen und mach noch was interessantes dazu, um wieder die Interesse zu wecken. Aber wichtig ist: wenn er das nicht isst dann gibst nichts mehr - also kein Ersatz. Bei vollem Tisch wird kein Kind hungern ja es kann dauern bis er das akzeptiert, aber es kommt- du gibst ihm letztendlich die Sachen welche er essen würde und nicht die, die er gar nicht isst . Nutella kannst du gut selber machen -aus Avocado und Kakao - gibst Rezepte im Internet. Und so kannst du langsam probieren und sein Speiseplan ändern. An Wurst und Käse würde ich hier kein Akzent machen ehrlich gesagt, da ich persönlich total blöd finde als Gericht Scheibe Brot mit Wurst und Käse zu essen. Versuch mit Haferflocken, einem Bowl vielleicht, einem Omlett, einem griechischen joghurt mit Berren, herzhaften Muffins, Vollkornbrot mit irgendeinem Aufstrich (du glaubst nicht wie toll manche vegetarische Aufstriche schmecken ). Von Wurst bekommt er nichts gutes ( da ist viel besser hochwertiger Fleisch zu kaufen und vorbereiten)und für Käse gibt’s andere Alternativen . Viel Glück!