Mitglied inaktiv
HILFE, meine Tochter ist jetzt 3 und übergewichtig! Ich weiß allerdings nicht, wie ich es schaffen kann, dass sie abnimmt, da sie eigentlich eh nicht viel isst, nur noch Wasser und Tee zu trinken bekommt und den ganzen tag am rennen und toben ist! Habt ihr nicht ne Idee, wie sie die lästigen Pfunde runter bekommen kann? Bin grad etwas verzweifelt!
Wer sagt denn dass sie abnehmen soll? Der Kinderarzt? Diäten bei Kleinkindern sind glaube ich wohl eher nicht angesagt, vielleicht stimmt sonst etwas nicht bei ihr?`Wenn Du sagst dass sie nicht viel isst, kann das Übergewicht ja nicht unbedingt daher kommen?
Wieviel wiegt sie denn? Wer sagt das sie abnehmen muss? Ich denke auch das Diäten bei Kleinkindern gar nicht gut sind. Meine große Tochter ist auch eher etwas speckiger aber gerade war sie ziemlich oft krank - gestern hab ich festgestellt das sie seit der letzten U 7a 400 g abgenommen hat und jetzt noch 16kg wiegt - gewachsen ist sie nun auch wieder und sie ist jetzt kanpp 100cm groß. Also das relativiert sich alles mit der Zeit. Natürlich kann man darauf achten das sie nicht zu viel süßes essen aber alles andere würde ich nicht reduzieren. LG Jessi
Eine Freundin sagte mir, wenn die Kinder ein wenig mehr haben ist das nicht schlimm. Sie sollten das Gewicht nur halten. Beim nächsten Wachstumsschub oder eben Krankheit kann sich das ganz schnell wieder ändern. An meinem ist eigentlich nichts dran, grade frisst er wie eine siebenköpfige Raupe und ich warte nur darauf, dass er morgens aufsteht und alle Hosen zu kurz sind. Wenn eure Ernährung gesund und ausgewogen ist, wird das sicher. Wenn du das Gefühl hast, sie isst nicht viel, bewegt sich viel und ist trotzdem moppelig, dann lass beim Doc abklären ob vielleicht irgendwas nicht stimmt. LG Becky
Hallo, von meinen Mann der Cousin hat auch eine Tochter und die war auch Übergewichtig und sie muste auch abnehmen auf ärztl.Rat. Warum keine Diät bei Kleinkindern? Jetzt kannst du es noch Kontrolieren was sie isst später bedienen sie sich selber vom Kühlschrank.Fang jetzt damit an dein Kind wirds dir danken. Wenn du allerdings sagst sie trinkt nur wasser und tee dann lass sie mal untersuchen vielleicht liegts an was anderen. LG Jobär
Hallo, woran liegt denn das Übergewicht? du sagst, sie isst nicht zuviel, trinkt nur Wasser und Tee - also wo kommt das Übergewicht her. Bevor ich da ans Abnehmen denke, würde ich eher an eine Ernährungsumstellen (vielleicht sogar bei der ganzen Familie) denken. LG Dhana
wie groß und wie schwer ist sie denn? bei meinem sohn sagte der razt er muss nicht gleich abnehmen . aber gucken dass er nicht weiter zunimmt und das gewicht hält wäre schon ein toller anfang! und viiiiiiiiiiiel trinken, wenig milchprodukte
Hallo, also mein Sohn ist auch so an der Grenze zum Übergewicht, aber abnehmen, also sprich Diät muß er zum Glück nicht. Nur werden wir darauf achten - so gut es geht - daß er sein momentanes Gewicht hält und der nächste Wachstumsschub kommt bestimmt. Bei uns ist es allerdings so, daß er wirklich immer großen Appetit hat, wir achten schon sehr darauf was er ißt. Süßes und süße Säfte gibt es bei uns so gut wie nie, Bewegung jeden Tag, aber trotz allem ist es nicht leicht. Seh es ja bei mir selbst auch. Welche Maße (Gewicht und Größe) hat denn dein Kind? Schönen Tag, Nic!
Um irgendwas sagen zu können, müsste man erstmal wissen wie groß und schwer sie ist. Vielleicht isst sie zu wenig und hat deshalb zuviel Gewicht ? Ich würde nix auf eigene Faust machen, sondern mir einen Termin bei der Ernährungsberatung geben lassen. Das sind Fachleute, die können mit dir erörtern was man ändern kann. Lg Nicole
Nachtrag: Übergewicht kann auch andere Ursachen haben (z.B. Hormonstörungen) . Wenn bei der Ernährungsberatung alles ok ist, würd ich den KIA dazu befragen.
Ich würde auf jeden Fall aktiv werden. Bin selbst von Klein auf übergewichtig und spätestnes in der Grundschule wird es für dicke Kinder sehr sehr schwer. Und jetzt liegt es ja noch an dir das Ernährungsverhalten deines Kindes zu beieinflussen, wenn sie später selbständig genug ist ihr Geld in Süßkram umzusetzen oder es sich andersweitig (bei Oma und co) zu beschaffen ist es zu spät. Sieh halt mal genau hin was dein Kind isst (schreib es mal für zwei Wochen auf, auch jeden noch so kleinen Schokoriegel oder Bananenstückchen, oft ist es einem gar niocht bewusstwas das Kind so alles nebenher bekommt), wenn sie regelmäßig bei anderen Menschen ist schau such da hin (obwohl das auch sehr schwer sein kann, meine Großmutter hat meine Eltern jahrelang belogen und gesagt bei ihr würde ich nichts essen und hat mir trotzdem Nutella auf Butter Brote gemacht). Wenn sie bei euch zu Hause wirklich ausgewogen ernährt wird (und da hilft ja oft der Blick in den Spiegel: wenn ihr alle das gleiche esst und keiner übergewichtig ist dann stimmt die Ernährung ja) und sie sonst NICHTS zu essen bekommt, dann würde ich zum Arzt gehen. Vielleicht ist es ja eine Stoffwechselstörung oder etwas ähnliches. Auf jeden Fall im Auge behalten, denn jetzt merkt sie noch nichts von einer evtl. Diät. Ich würde es halt auf keinen Fall vor ihr zum Thema machen (das ist tödlich für das Selbstwertgefühl), das Essen einfach nicht besprechen. Und wenn sie Süßigkeiten will und sie sollte nicht dann einfach sagen " tut mir leid, ich hab nichts da und vergessen was zu kaufen" oder so. Besser einmal anlügen als ihr zu sagen "du kannst das nicht essen, davon wirst du zu dick", denn alles was verboten ist ist doppelt so gut...
hallo, wenn alles andere ausgeschlossen ist (kranke schilddrüse...) und sie nicht viel isst, isst sie vielleicht das falsche?? ich würde mich an eine ernährungsberaterin für kinder wenden. bei uns gibt es diese im gesundheitsamt. sie stellen mit den eltern zusammen die ernährung um. oftmals sind es "versteckte gemeinheiten" die kinder dick machen können. lg biggi
Dort werden die dann alles duch checken was es gibt. Genetik, Ultraschall, Wiegen, Messen, Blutuntersuchungen, Ekg, Beweglichkeit, Hörverständnis, Haaruntersuchung (falls auffällige Haarstruktur), Hand röntgen (Knochenalterbestimmung), Du solltest noch 14 Tage 3 Wochen mal einen ganz genauen Essensplan erstellen mit Abwiegen und Auslitern was sie Isst und Trinkt ( und wann). Wenn dabei nichts herauskommt, dann geht es automatisch noch zur Ernährungsberatung.... das haben wir nun noch nächste Woche (allerdings weiß keiner ob das in unserem Fall noch viel bringt.... scheint genetisch bedingt zu sein...seit Geburt an kämüpfe ich um das Gewicht herunter zubekommen... Wenn Du magt melde Dich noch per pn, vielleicht hast Du noch Fragen. Gruß Frauke
Hallo leider sind deine Angaben etwas dürftig. Wie groß u. wie schwer ist sie denn? Was verstehst du unter "sie isst nicht viel u. rennt u. tobt viel?" Wieviel ist nicht viel? Und WAS isst sie vor allem? Um welche Zeiten? viele Grüße
Vielen Dank für eure Antworten! Meine Tochter wiegt ca 20 kg. Kanns nicht genau sagen, da sie so schlecht stehen bleibt! Aber am Freitag werd ich es genau wissen, denn dann haben wir die U7a, und dann wird sie ja gemessen! Nehmen wir al den Samstag, da hat sie nachmittags einen Biss Kuchen gegessen und abends fast ein Schnitzel. Aber auf den Tag gesehen ist das ja nichts. sie trinkt mindestens ein Liter am tag. Sie fängt morgens nach´m aufstehen schon mit rumrennen und toben an, und das geht fast den ganzen tag so.
Hallo hm 20 kg für ne 3jährige kommt mir schon viel vor. Mein Sohn ist im Nov. 6 geworden, 1,22 m groß u. wiegt 21 kg. Ich denke deine Tochter misst so rund 1 m oder? Du zählst am Samstag auf 1 Biss Kuchen u. abends 1 Schnitzel. Ja was gabs denn dazu? Pommes? Gemüse? Was gabs morgens zum Frühstück? Was als Zwischenmahlzeit? Isst sie zwischendurch was z. B. beim Einkaufen eine Brezel o. sowas? Rechne mal alles zusammen u. zähl es dann auf dann können die anderen Mamas "vergleichen" was ihre 3jährigen denn so essen. Mein Sohn "darf" z. B. kein ganzes Schnitzel essen, am Fleisch wird sich bei uns nicht satt gegessen sondern an Gemüse u. Kartoffeln o. Suppe. Und ich verwende sehr wenig fett beim Kochen..... Und kaum Soßen etc..... viele Grüße
ich will nicht wiederholen, was die anderen schon geschrieben haben. aufschreiben und kia sind ja schonmal gute ansätze. ernährungsberatung bringt auch viel, da man viele lebensmittel falsch einschätzt. 20kg klingt echt viel, auch für ein eher großes mädchen. nur zum vergleich: meine wird anfang mai 3, größe geschätzt 95-100 cm.trägt wegen länge 98, weite würde 92 oder 86 locker reichen. wiegt keine 13 kg, ist aber echt nicht dürr. mal ab von ernährung: wenn du mehr machen willst, wie wäre es mit kinderturnen/kindertanzen? einmal die woche schwimmen gehen? laufrad fahren? am besten klappt bewegung, wenn man selbst oder andere kids mitmachen ... bin gespannt, wie eure "geschichte" weitergeht ;-) liebe grüße
Kinder sollten nicht "abnehmen". Wenn dein Kind wirklich übergewichtig ist, dann sollte euer Kinderarzt euch zu einer Ernährungsberatung überweisen. Besser als abnehmen ist die Gewichtszunahme zu bremsen und das Größenwachstum abzuwarten.
genau, stimme der vorschreiberin zu. Nicht abnehmen heißt in dem alter das zauberwort, sondern gewicht halten bis es sich größenmäßig wieder angepasst hat. sie ist erst 3, sie kann noch einen guten schuss machen und es stimmt wieder alles, war bei meiner ältesten auch so, sie war imemr pummelig und nun schon fast zu dünn... würde aber auch mit dem KiA reden und evtl. krankheiten abklären lassen.... solange du dir wirklich keine vorwürfe wegen falscher ernährung machen kannst, brauchst du keine sorgen zu haben.... lg katja
Bei den meisten Untersuchungen gibt es erst Referenzwerte (verglichswwerte) für Kinder ab zwei Jahren... Und selbst dann muß man als Mutter schon kämpfen, daß man Überweisungen und dann auch Termine bekommt! Die meisten Ärzte warten lieber... Aber Fachärzte sehen das schon ernster durfte ich feststellen Morgen geht es bei uns weiter.... mal sehen was ich in Erfahrung bringe.