Karbolmaus
Hallo, ich meine, hier schon mal einige Vorschläge für Übungen zu hause gelesen zu haben, um sich in Tests besser zu entspannen bzw. nicht zu verkrampfen. Die Tochter meiner Freundin kann zu Hause die Aufgaben, wenn der Test ansteht, hat sie aber solch eine Angst, dass sie völlig blockiert. Sie hatte lange Ergotherapie wegen ihrer Probleme. Nun ist es besser geworden, Rezept gibts nun leider keins mehr. Wie war das mit der Prüfungssituation zu hause nachspielen, Konzentrationsübungen und solche Dinge? Finde es über die Suche nicht mehr, aber ich denke, hier waren die tollen Tipps... Helft mir mal! Danke euch!
Hallo, ich habe die Tipps bekommen weil meine Tochter auch Prüfungsangst in Mathe entwickelt hat. Sie soll die hausaufgaben etc daheim unter prüfungssituation machen. Sich also vorstellen, dass das jetzt eine Probe ist. Eventuell auch ein zeitlimit mit Stoppuhr, Wecker etc vorgeben. Beim rechnen die Beine über kreuz schlagen, das hilft bei der Konzentration . Und der beste tipp der bei uns super klappt...: Einen schwarzen Punkt ins federmäppchen malen. Etwa 1 cm Durchmesser. jedes mal vor den Hausaufgaben den Punkt anschauen und sich konzentrieren/zur Ruhe kommen. Wenn das dann nach einigen tagen drin ist, klappt das auch vor einer Probe in der Schule. Die Augen sehen den schwarzen Punkt und der körper kommt zur Ruhe und dein Kind kann sich konzentrieren. Viel Erfolg! Lg Reni
schau, das war das post im 10-13 http://www.rund-ums-baby.de/zehn-bis-dreizehn/Was-machen-gegen-Black-ou t_15757.htm
Super, danke!
Werde den Link gleich meiner Freundin schicken!
Sie hats nicht so mit Foren u.ä.
hier noch ein Link http://www.wissenschaft.de/wissenschaft/news/312716.html
