Hallo, ich habe seit vier Monaten die Spirale. Kann ich normal Sport machen, insbesondere Pilates?
Antwort auf Beitrag von Lorelai1980
Warum sollte das nicht gehen? 
Antwort auf Beitrag von Himbaer
Das mag blöd klingen , aber ich habe Angst, dass die Spirale durch das ganze Beckenbodentraining verrutscht...
Antwort auf Beitrag von Lorelai1980
Die Spirale schränkt dich doch nicht in sportlichen Aktivitäten ein - das wäre ja sonst ein ziemlich blödes Verhütungsmittel! Pilates machen doch viele (ich auhc mal ne Zeitlang), oder auch andere Sportarten, Übungen... kein Problem. Verrutschen sollte sie eigentlich nicht, aber um da wirklich sicher zu sein, geht man ja zu regelmässigen Kontrollen.
Antwort auf Beitrag von Lorelai1980
Beckenbodentraining zerknautscht ja nicht den Uterus. Man kann sogar Skifahren, Bergsteigen und Krafttraining aller Art machen. Trini
Antwort auf Beitrag von Trini
das Fitnessstudio will keine Alimente zahlen ;))))
Antwort auf Beitrag von Leewja
Wobei auch da die Spirale angeblich keine Kontraindikation ist, so hieß es zumind. auf der Fobi. Ich habe mich mutig draufgestellt unter skeptischen Blicken meines Chefs. *gg*
