Bubenmama
Hallo! Habe schon während der SS sehr unter Hüftschmerzen gelitten. Die FA meinte immer, dass man da nicht viel machen kann .. Jetzt 7,5 Monate nach der Geburt hab ich wieder Hüftschmerzen. Wer hatte das auch? Ging das wieder weg? Was habt ihr dagegen getan??
Ohja, das hatte ich ganz schlimm während den Schwangerschaften. Habe aber auch eine Fehlstellung und wahrscheinlich ein durch die Schwangerschaft verändertes schwaches Bindegewebe. Nach der Geburt ist es sicher besser, die Hormone stellen sich um und das Gewicht des Kindes fehlt. Nur Mut, das wird schon wieder!
Bei mir wurde nach mäßig starken Hüftschmerzen - zuerst einseitig, dann beidseitig, dann wechselnd - ein Bandscheibenvorfall im Bereich L4/S1 festgestellt. Während oder nach einer Schwangerschaft (Gewicht!) nicht ganz unwahrscheinlich. Alles Gute!
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ich kenne das-sehr lange wurde an mir herumgedocktert, dann endlich eine Krankengymn. die sich damit auskannte :-)) Blockade war auch da, aber ganz wichtig-den Beckenboden stärken und zwar die INNENMUSKULATUR!! Habe einige Übungen gezeigt bekommen und seither mache ich sie jeden Tag für ca. 5-10 Minuten. Bin fast schmerzfrei, nehme nur noch sehr selten Schmerztabletten. Das wichtigste ist immer in Bewegung bleiben-ich war schon etwas steif-aus Angst vor Schmerzen und irgendwann weiss man nicht mehr wie beweglich man ist/war. Bei einen Osteopathen war ich auch-hatte mir die Blockaden gelöst und danach wars sofort besser. Aber nur dauerhaft die Muskulatur stärken hat bei mir geholfen. Bandscheibenvorfall stand auch mal im Raum, war aber zum Glück nicht der Fall :-) Ach ja, ich war bei 3 verschiedenen Krankengymn. und endlich die Richtige zu finden!! lg
Es kommt drauf an WO die Hüftschmerzen sind!!! Stechen von außen (Schenkel) könnten auch die Hüftschleimbeutel sein! Stechen von innen (Innenschenkel) können auf das Gelenk hin deuten u.s.w. Ich habe selber die ganz linke Seite seid der SS schmerzen, wurden nach der Geburt im Februar nun schlimmer. Die Hüftmuskulatur ist bei mir total verspannt, genauso die Nacken- und Rückenmuskulatur! Ich kann erstmal nur Gymnastik machen, weil ich zwei Traglinge zu Hause habe...solange ich die beiden trage wird es nicht besser werden! Geh zum Orthopäden und lass es dringend abklären! LG
Geh' zum Orthopäden, was sonst? Mach' dort jetzt doch mal einen Termin, denn was hilft es Dir, noch länger zu warten und zu spekulieren? Der Schmerz kann viele Ursachen haben. LG