1-Woche-1-Lebensmittel-Regel und Gläschen

Hallo zusammen, ich koche eigentlich selbst, stand heute aber trotzdem mal wieder vor dem Gläschenregal. Dabei ist mir zum wiederholten Mal aufgefallen, dass die 1-Woche-1-Lebensmittel-Regel mit Gläschen ja überhaupt nicht umzusetzen ist. Also, das Einzige, was vielleicht noch klappt, ist Karotte => Karotte-Kartoffel => Karotte-Kartoffel-Rindfleisch. Aber davon abgesehen passt kein Gläschen zum anderen! Da gibt's dann Pastinake-Pute-Reis (ohne dass es erst mal Pastinake-Reis geben würde) oder gleich "Gemüse-Allerlei". Selbst Kürbis-Kartoffel konnte ich nicht kaufen, weil sie da schon Reis beimischen, den will ich doch noch gar nicht. Deshalb Frage an die Gläschen-Käufer: Wie macht Ihr das? Liebe Grüße Calcifer