Mitglied inaktiv
Hallo, ich habe 3 KInder, das jüngste ist jetzt 6 Monate. Ich stille voll und trotzdem nehme ich die letzten 2 Kilos nicht ab. Es ist zum heulen, ich meine ich habe mich ja damit abgefunden das ich nie mehr so aussehe wie vor den SS. Aber diese blöden 2 Kilo rauben mir den letzten Nerv. Ich wiege jetzt bei 1.68m 71,3 Kilo und ich möchte unter die 70, aber meine Waage scheint da eine Sperre eingerictet zu haben... Wie habt Ihr das gemacht oder seit Ihr auch auf den KIlos sitzengeblieben? Ich weiß eigendlich ePwdWnb aber mußte mir mal den fRust von der Seele schreiben... LG Tess mit Mayra (4), Ben Luca (2) und Timea (6Mo.)
Hallo, ich habe auch drei zwerge, mein jüngster ist allerdings schon 2. Ich hab mit meinem Gewicht zum Glück bisher noch nie Probleme gehabt. Ich hatte vor den Schwangerschaften immer um die 48 kg, bin 1,58 m groß. Innerhalb der ersten 3 Wochen nach den Entbindungen hatte ich immer mein Ausgangsgewicht wieder. Momentan wiege ich 46 kg. Ich mach mir diesbezüglich auch absolut keine Platte, esse was mir in den Sinn kommt und hab noch nie Kalorien gezählt. Ich denek, es ist der Alltagsstress der mich im Gleichgewicht hält.
Also ich hab auch 3 Kinder (12,9,3). Und ich hab mich damit abgefunden, dass ich wohl nie wieder so aussehen werde wie vor meiner 1. SS. Nach meinem Jüngsten hatte ich bei 1.46, 63kg. Ein bisschen mehr als du, oder? Ich habs zu Hause auch nur 2,3 Kg runtergeschafft. Dann bin ich zu den Weigth Watchers. 11 Kg hab ich innerhalb von 9 Monaten abgenommen und war super glücklich. Hab jetzt allerdings wieder 4 drauf. Die muss ich jetzt auch nochmal runter schaffen. Aber die pack ich hoffentlich auch alleine. Schau mal ins Diätforum rein. Hat mir auch super geholfen LG und viel Glück 3fachmama
na super. mein kurzer ist 10 wochen und runter hab ich 7kg- die waren aber gleich nach 2 wochen weg... nach dem 1. kind hatte ich bei 169cm 59kg... nach dem 2. kind (hatte über 25kg zugenommen)73kg - und nu? könnt mir vor lauter frust ne schokolade aufmachen...82kg! ww- kann mich nicht durchringen... bewegung?- hab ich mit 3 kids... lg
Unser Jüngster ist jetzt 9 Monate alt und ich hab jetzt weniger als vor dieser letzten SS. Ich wiege im Moment 63 kg und möchte noch auf ca. 58 runter. (Ich bin 1,68 m groß). LG Mare
Hallo, ich hab bei meinen 4 SS eigentlich nie mehr als 11 kg zugenommen. War eigentlich vor den Kids bisschen pummelig bei 1,64 mit 65kg. Inzwischen liege ich bei 58-59kg und fühle mich eigentlich so ganz wohl. Ist zum Glück nix hängen geblieben, aber ich bin eh viel zu aktiv. Lg susi
Hallo Tess, unser Kleiner ist jetzt 10 Wochen alt und an mir hängen noch rund acht Kilo zuviel(normal 60-62 bei 1.74). Übrigens,ich hab auch solange ich gestillt habe IMMER die letzten Kilo behalten.Erst als ich komplett abgestillt hatte,waren die zwei Kilo plötzlich verschwunden.Vielleicht ist es bei dir auch so?! Mach die deswegen nicht verrückt! ;) LG,Anja
Danke für Eure Antworten. Wenn ich das so hier lese gehöre ich wohl zu den wenigen die unzufrieden sind.. Ich strampel mich auch den ganzen Tag ab, Haushalt, Kinder, Stillen da ist der Tag echt ausgefüllt und die NAcht meist auch... Also zu wenig Bewegung habe ich nicht. Ich find mich auch nicht fett- aber der Rest-Bauch stört mich. HAbe in der letzten SAchwngerschaft jetzt nicht mal 10 kilo zugenommen. Aber vor meiner ersten SS waren es so 62 (damit war ich super zufrieden) und jetzt wäre ich froh wenn ich 69 hätte :-( Ist halt jedes Mal etwas hängen geblieben. Aber es gibt ja schlimmeres :-) Oder hat doch jemandzufällig das Patentrezept?? Irgendwie versteht mich auch keiner, Familie u. Freunde sagen ich wäre bescheuert und schlank ... aber die sdehen mich auch nicht nackt :-) LG Tess mit Timea aufm Arm sorry für die Tippfehler
Hallo Tess, kenne dein Problem. Hab auch vor den Kids bei 168cm 62kg gehabt und nach meinem ersten (25kg zugenommen) nur bis 69kg abgenommen. Bei Nr. 2 hab ich wohl nur 14kg zugenommen, kam aber nicht mehr unter 72kg! Jetzt bin ich mit Nr. 3 schwanger. Mal sehn wie es diesmal ist. Bin jetzt 24+1 und hab erst 4kg zugenommen, aber das wird ja ganz sicher noch mehr. Lass den Kopf nicht hängen. LG Bianca
Ich bin mit 27 und 61 kg (160 cm) gestartet nach dem 1. Kind 63 kg. nach dem 2. Kind 68 kg - runtergehungert auf 61 kg - mit dem Erfolg, dass ich nach der Hungerkur dann 71 kg hatte ... nach dem 3. Kind 76 kg. - bin für 3 oder 4 Monate 3x pro Woche ins Fitnessstudio für 2 Stunden (und dann volles Programm durchgezogen) und einmal noch Aerobic. Das Ergebnis? Schlappe 2 kg hab ich abgenommen insg. (ja, ich weiß, man baut Muskelmasse auf, aber davon war nicht wirklich was zu spüren ...) nach dem 4. Kind 81 kg und da bin in nun auch hängen geblieben. Trotz "den ganzen Tag auf den Beinen" und manchmal auch joggen (leider viel zu selten, ich weiß einfach nicht wann ...) 20 kg weniger wären mir wirklich lieber, aber was willste machen? Und ich bin kein "Rumfresser", diszipliniere mich beim Essen usw. Es gibt aber die typischen Tage im Zyklus, wo ich wirklich richtig Knast hab, da esse ich dann auch mal ein Brot mehr. Dafür gibts dann die Tage wenn die Regel kommt, wo ich wieder mit ziemlich wenig auskomme. Und weil ich das weiß, mach ich mich an den anderen Tagen dann nicht verrückt und hungere, nur um auf das eine Brot zu verzichten.
wenn du nicht mehr vollstillst und das erste Jahr rum ist, dann kuck mal nach dem Gewicht. Zum vergleich, ich habe von jedem Kind 10 kg behalten. Zwischen 2 und 3 ein paar Kilo abgenommen langsam und eisern. zwischen 3 und 4 wieder. Bin 1,68 groß und wiege momentan 83,3. die 70 kg sind momentan noch soooooooo illusorisch. Hab aber vor 1,5 Jahren 94 kg gehabt, und das nun langsam abgenommen. Sehr langsam, aber ich hoffe dafür bleiben sie weg. Achja vor meiner 1. SS hatte ich 58 kg. gruß tine
Ja ja, die lieben Kilos ;-). Also in der Pubertät war ich mal mehr da hatte ich 72 kg bei 1,67 m. Ich hab dann abgenommen und hatte nur noch 49 kg, das war dann wohl zu wenig, aber ich hab irgendwann bei 55 kg aufghört zu diäten und hab dann aber trotzdem noch abgenommen....war irgendwie ein Selbstläufer geworden. Mit den 49/50 Kg wurd ich dann auch zum 1. Mal ss und hatte das Gewicht schnell wieder...und auch nach dem 2. Kind kein Problem...war ganz schnell wieder zu dünn. Ich muß dazu sagen, dass ich zu der Zeit noch geraucht habe (natürlich nicht in den ss und nicht im Haus, nur auf der Terrasse). Nach dem dritten Kind hatte ich dann irgendwann mal wieder 51 kg und hab dann aber trotz Stillens wieder zugenommen auf 54 Kg und mit dem Gewicht wurde ich wieder ss und hatte jetzt auch schon mal wieder 56 kg aber dann trotz Stillens wieder auf 58 kg zugenommen. Da häng ich jetzt. Finde das Gewicht schon ok, aber ehrlich gesagt wären mir 54/55 kg lieber, aber ich kann damit leben. Irgendwie scheint es bei mir auch so zu sein, dass ich beim STillen erst ganz schnell abnehme und dann aber wieder etwas zunehme, keine Ahnung wieso. Mach dich bloß nicht verrückt, Dein Kleiner ist doch auch noch so jung....das wird schon. LG, Simone
Hey, irgendwie haben hier ziemlich viele die gleiche Grösse (1,68), ich auch. Also 1. Kind (1994) Ausgangsgewicht 58 kg, später 75. Hat 2 Jahre gedauert da war ich wieder bei 60-65. Dann durch lange Jahre Fitness wieder 58. 2. Kind (2004) Ausgang: 58 später 68. 3. Kind (2006) Anfang: 68, jetzt 77. Es geht und geht nix runter. Mache aber auch keinen Sport mehr und habe aufgehört zu rauchen. Bin jetzt in der 6. Woche mit Nr. 4. Mal sehn wies danach aussieht. Hätte gerne wieder so 60-65 kg. LG Sandra
Ich habe von jedem Kind 2 Kilo dazu geschenkt bekommen :-) . Die Schwangerschaften haben immer mit 20-25 kg zugeschlagen und dann hat es ungefähr ein Jahr gedauert, bis ich fast wieder da war, wo ich vor der ss war, halt nur 2 kg mehr. Am längsten hat es nach dem 3. Kind gedauert. Jetzt ist was verrücktes passiert, ich wiege nach dem (derzeit) letzten Kind (fast 2) weniger als vor der ss mit dem ersten.... Persönlich haben mich auch gar nicht so die Kilos gestört, sondern mehr die "schlabbernden" Kilos. Deswegen hab ich mit der Rückbildung auch immer ein zartes 10 Minuten Sportprogramm für daheim eingeführt. Erst fand ich es auch albern, was soll das schon bringen? Aber es war gar nicht schlecht. Eine Physiotherapeutin hab ich gebeten, mir sportliche Übungen zu zeigen, die sich leicht in den Alltage einer Vielfachmama einbauen lassen. Also, genieße erst mal dein drittes und dann gib dir noch ein bisschen Zeit und schau mal, ob sich ernährungstechnisch und bewegungsmäßig ein bisschen was verändern lässt in deinem Leben. Aber nicht von heut auf morgen. Das ist immer nur ein kurzfristiges Aha Erlebnis, sondern längerfristig. Lieben Gruß Funny Mary mit 50 Kilo bei 1,68