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Wie fit wart ihr körperlich als ihr schwanger mit dem 3ten Kind wurdet?

Wie fit wart ihr körperlich als ihr schwanger mit dem 3ten Kind wurdet?

Würschtli

Hi, Wir planen zwar nicht gleich aber doch in nicht zu später Zukunft noch ein 3tes Kind. Meine letzte Schwangerschaft ist jetzt gut 2 Jahr her. Ich hatte die leteten Monate der Schws. sehr starke Rückenbeschwerden. Nun ist soweit alles wieder gut aber merke doch dass ich im Rücken nicht mehr ganz belastbar bin. Mein Beckenboden ist auch nicht mehr so wie vor der ersten Schws. Ehrlich gesagt habe ich ein bisschen Angst, dass eine erneute Schw. zur Qual wird. Was sind eure Erfahrungen? Seit ihr richtig fit schwanger geworden oder hattet schon so kleine Wehwechen? Gruß Würschtli


tigger3

Antwort auf Beitrag von Würschtli

na ja so fir wie man mit 2 kleinkindern halt ist, zu beginn der 3. ss waren die beiden 4 und 1 jahr alt. wegen der kinder war ich eh viel zu fuß unterwegs. bei der 2 ss hatte ich eine super hebamme, bei der hatte ich den rückbildungskurs gemacht und nachher aerobic/gymnastic während der ss konnte ich dann in den ss-kurs wechseln. die hebamme hat bei den übungen sehr auf den beckenboden geachtet. ich würde mir an deiner stelle auf jeden fall etwas suchen wo ich nochmal beckenboden übungen geziehlt mache (wenn du noch weisst wie es geht, achte mehr darauf und trainiere viel - ist suuuuuuuuuuper wichtig - der bb wird bei einer 3.ss nicht besser). vielleicht kann dir dein gyn zu jemandem raten (auch für ein rückentraining) oder du gehst in die nächstekrankengymnastikpraxis (hier machen die auch bb.training) viel spass beim üben


Mitglied inaktiv

Antwort auf Beitrag von Würschtli

also ich habe zwar in allen 3 schwangerschaften viiiel gebrochen, extrem viel um genau zu sein. aber ich war jedesmal fit. bei nr.1 bin ich 4wochen vor et noch im zelturlaub gewesen. bei nur 2 habe ich auch alles ohne probleme mitgemacht und auch bei nr.3 ging es mir nach der brecherei sehr gut. ich hatte keinerlei probleme. klar war ich auch mal müde. was aber nicht unbedingt wegen der 3schwangerschaft war sondern wegen meinen 2 großen:-)


Mama+2

Antwort auf Beitrag von Würschtli

Bei mir war die 3. Schwangerschaft die anstrengendste. Die beiden Großen waren knapp 4 und 2 Jahre alt. Ich war jeden Tag lange unterwegs: Kindergarten, Krippe, Arbeit...dazu Haushalt, Garten und was eben noch so anfällt. Dazu kam dann ein Nierenstau den ich mit insgesamt 8 Stunden am Tag ausliegen sollte und eine Schwangerschaftsdiabetis. Ab dem 7. Monat war dann nicht klar ob das Baby noch richtig versorgt wird, weil er so klein war. Zum Liegen, ständigen Zuckermessen und Diät halten kamen also noch jede Woche Arzttermine. Alles in allem war ich froh als er dann 8 Tage vor dem eigentlichen Termin kerngesund geboren wurde und sich inzwischen prächtig entwickelt hat. Vor einer 4. Schwangerschaft schrecke ich deswegen auch echt zurück. LG Anja


veralynn

Antwort auf Beitrag von Mama+2

nein, ich war topfit vor der 3. ss. wehwehchen kamen dann erst im letzten drittel der ss (mehr wie bei den anderen beiden). die 3. ss ist jetzt 20 monate her und ich bin wieder top fit. v.


silvana25

Antwort auf Beitrag von Würschtli

die ss mit nummer 3 war...anstrengend aber ok da zu nummer 2 4 jahre waren aber jetzt meine ss mit nummer 4 da liegen nur 19 mon zu nummer 3 war sehr sehr anstrengend und auch risikoreich so das mit vielen komplikationen meine ss in der 38ssw beendet wurde naja missen möchte ich meine kleine nicht logo aber jetzt sage ich niewieder schwanger ... meine kinder sind 9jahre 5 jahre 20mon und die kleinste 3 wochen alt....mir reicht das jetzt :-) noch dazu alles weibsen :-)


Goggelsche

Antwort auf Beitrag von silvana25

...sehr anstrengend. Ich bin in der 16ten Woche und anfangs habe ich ständig gebrochen. Nun ist mir noch oft übel, ich bin ständig müde und habe Kopfschmerzen. Hinlegen kann ich mich fast nie mit 2 Kindern. Der 7 Jährige muß Hausis machenm, zum Schwimmkurs gefahren werden, zu Freunden gebracht werden zur Ergo, oder Freunde sind zu Besuch. Die 5 Jährige hat Schwimmunterricht und Turnen, diverse Verabredungen. Es ist schon hart und ich bin froh wenn diese SS vorbei ist, dabei fand ich schwanger sein immer so schön, aber ich bin mir 1000% sicher, daß ich mir das nie wieder antue, Diese SS ist absolut zum Abgewöhnen, auch wenn der Zwerg einen entschädigt, das liegt noch so weit weg. LG Isi


Nummer9

Antwort auf Beitrag von Goggelsche

Anstrengend! Läuft manchmal so nebenher.Die genaue Woche weiß ich manchmal nicht spontan. Der Rücken tut jetzt schon weh( 9.SSW.) und auch alles Andere ist irgendwie stärker als in den anderen Schwangerschaften. Mal sehen, wie es weitergeht! Mein Beckenboden ist auch nicht mehr so kräftig, Trampolinspringen geht kaum noch. drückt nach unten und ich puller mich fast ein Kathrin


safie

Antwort auf Beitrag von Würschtli

Ganz kurz: Die dritte SS war die aller Beste, kein Zipperlein o.Ä.


claudiH

Antwort auf Beitrag von Würschtli

Meine dritte ss war auch im alter von 39 kein Problem und nach 5 Jahren Pause. Die anderen mit Abstand von zwei Jahren aber auch nicht. Bei der dritten hatte ich allerdings einen extremen husten, so dass Mein beckenboden erheblich gelitten hat. Man weiss doch nie wie es kommt. Wenn du aber jetzt schon rückenleiden hast, wird es sicher nicht besser werden in der Schwangerschaft. Aber ist das ein Grund?


veralynn

Antwort auf Beitrag von claudiH

deinen rücken gezielt trainieren, damit es bereits jetzt schon besser und in der ss dann nicht so schlimm sein wird. v.


Taika

Antwort auf Beitrag von veralynn

Ich war vor der 3. Schwangerschaft schon recht fit. trotzdem war es die Schwangerschaft mit den meisten Schmerzen und Wehwehchen. Warum auch immer, das weiß ich nicht. Ich hatte von Anfang an immer Bauchziehen, Rückenschmerzen und wirklich sämtliche "Krankheiten" die man sich vorstellen kann (Zwischen Nr. 2 und 3 liegen 5 Jahre) Vor Nr. 4 war ich nicht wirklich fit (Nr. 3 war da 15 Monate alt), aber die Schwangerschaft hat mir nicht so viel ausgemacht. Klar, zum Schluß hin hatte ich auch meine Probleme, aber alles in normalem Rahmen. Wenn du Angst hast wegen deinem Rücken dann würde ich -wie schon vorgeschlagen wurde- die Rückenmuskulatur stärken. Bringt mit Sicherheit schon was. LG


DFAT2008

Antwort auf Beitrag von Würschtli

Hi, ohne Moss nichts los... Würde ich sagen..... Die Belastungen von Schwangerschaften und Kleinkindern bleiben nicht ohne Spuren..... Ich habe nach dem 3. mit Yoga begonnen und bin seither beschwerdefrei! Ich Walke 3x die Woche und seit ich begleitend Sport mache gehts mir echt gut.... Dani


Lafayette

Antwort auf Beitrag von Würschtli

Also, als ich mit dem 3. Kind schwanger wurde hatte ich keine Probleme. Ich wurde schwanger als das 2. Kind 1 Jahr und das 1 Kind nicht ganz 3 Jahre alt war. Die Schwangerschaft verlief unproblematisch und ohne Probleme. Jetzt bin ich am Ende der Schwangerschaft mit dem 7. Kind. Eigentlich bin ich auch jetzt körperlich fit, ich habe auch heute noch gearbeitet und muss mich dabei immer sehr viel bewegen, da ich mit Kinder arbeite. Mein jüngstes Kind ist 20 Monate. Mein Beckenboden macht mir keine Probleme, allerdings war ich auch immer bei der Rückbildung und habe dann danach mit einem Kurs für Beckenbodentraining bei meiner Hebamme immer weiter gemacht. Meine Erfahrungen sind positiv und wenn es jetzt das eine oder andere Wehwehchen mehr gibt denke ich auch daran, dass ich jetzt eben einige Jahre älter bin als beim 1. Kind. Alles Gute.


Luzie

Antwort auf Beitrag von Würschtli

bin in der 33 woche und geniesse ok ich bin abends schneller müde aber ich bei auch den ganzen tag mit meinen großen unterwegs und mein mann ist kaum da. beide dürfen bauch eincremen sprechen mit ihren geschwisterchen sooo süüüüüüüüüüüss heute wird das babyzimmer in angriff genommen und am freitag (freu) fahren wir in urlaub kroatien das einzige was ist ich bein dieses jahr nicht moped gefahren mein mann versorgt mein suzibaby aber juli ist nicht mehr weit ;-) ich lass den einkauf im auto außer was in kühlschrank muß entweder mein mann oder einer meiner nachbarn bringens hoch und ich hab entlich ein wäschhetrockner damit ich nicht mehr auf den speicher muß zum wäschaufhängen LG Luzie


japangirl

Antwort auf Beitrag von Würschtli

die dritte SS war bislang die anstrengenste. waren gerade Umgezogen als ich feststellte, dass ich schwanger bin und wir hatten noch sehr viel im haus zu tun. Schonen war also überhaupt nicht möglich...die beiden großen waren auch erst knapp 2 und 3 Jahre alt zu dem Zeitpunkt und meine 5/6 Jährige Nichte war oft bei uns, entwickelte da aber einige große Probleme und die Tage/Wochen mit ihr wurden zur Katastophe. Dann noch ein Waschmaschinenschaden, der den gesamten 60qm Keller unter Wasser setzte. ich war am Ende! Und dann noch immer Kreislaufprobleme, viel allein mit den Kindern, selten ein Auto, aber gut 1,5 Kilometer bis zum ersten Geschäft im Ort (zum Glück hatte ich noch eine Karre zum Stützen). Ich war einfach fix und alle in der ganzen SS. und dann ließ sich der Kleine noch Zeit . Arrgh. Die Geburt war zwra okay, aber ich war so erschöpft und konnte nicht mehr und hab auch gut drie Wochen gebraucht, bis ich wieder halbwegs normal belastungsfähig wurde. Der Beckenboden hat auch eine ganze Weile gebraucht, bis er wieder fit war.... naja. Aber diesmal achte ich auch mich deutlich mehr, obwohl ich sicher nicht weniger zu tun habe. Und es läuft deutlcih besser. Mach mich psychisch jedenfalls nicht so kaputt. Fazit für mich: auch auf kleine Siganale des Körpers hören und gegen an steuern, dann wird alles deutlich einfacher laufen! Und vorbeugen wie beim beckenboden kann auch nicht schaden!


lany

Antwort auf Beitrag von Würschtli

huhu, ich war nach der zweiten SS körperlich eher nicht fit, trotzdem war es hinterher an sich die schönste. Ich habe entsprechend meienr beschwerden in der "planungsphase" vorgebeugt, mit sport angefangen, den rücken gestärkt, auch den beckenboden, etwas abgenommen etc. Und wie gesagt die 3. war die entspannteste SS für mich. In der ersten hatte ich ängste ohne ende, wasser ohne ende, blutungen u.ä. probleme, in der 3 war mir häufig übel die 3. war da ein spaziergang gegen weil ich insgesamt da am fittesten war.


jojoja-zauberzwerge

Antwort auf Beitrag von Würschtli

meinem beckenboden ging es ziemlich schlecht vor der dritten schw. hat sich aber nicht verschlechtert mit dem dritten kind ansonsten war ich fit. IN der 3. schw. fühlte ich mich aber um 50 jahre gealtert, seeehr unbeweglich, gaanz anders als in den beiden schw. zuvor. aber glücklicherweise war das nach der schw. wieder vorbei :o) liebe grüße n.


mama-von-3-Söhnen

Antwort auf Beitrag von Würschtli

ich hatte zwischen Kind Nr. 2 und Kind Nr. 3 einen Bandscheibenvorfall, der operiert wurde.... Die OP war im Juni 2007 und im Febr. 2008 wurde ich schwanger.... bis Dezember 2007 war ich krankgeschrieben... Die SS an sich war ok...zum Ende hin hatte ich kleine Probleme... mußte u.a. auch zur KG und hatte einen Hexenschuß, den ich nun nicht mit Medikamenten behandeln konnte aber im nachhinein, fand ich die SS als ok... Ich denke, wenn Du planst, schwanger zu werden, kannst Du ja jetzt noch was vorher tun, z.B. Muskeln im Rücken aufbauen....Bauch und Rückenmusklen...sind wichtig, für einen gesunden Rücken. Ich habe aktuell wieder einen Bandscheibenvorfall und mit Sport ist es soweit i.O. Viel Glück!!!


Würschtli

Antwort auf Beitrag von mama-von-3-Söhnen

ja das macht schon etwas mut, aber wie hast du denn die Schmerzen beim Hexenschuss ertragen? Bei mir war es so schlimm dass ich eigentlich nur noch kriechen konnte.


Würschtli

Antwort auf Beitrag von Würschtli

Dankeschön für die vielen Antworten. Ja ich werde jetzt anfangen meinen Körper ein bisschen in Form zu bringen. Das wird mir auf jeden Fall gut tun. Ich hatte in der letzten Schwangerschaft einen eingeklemmten Nerv, der sich erst nach der Geburt nur langsam besserte. Lach ich weiß nicht was schlimmer war diese Dauerrückenschmerzen oder die Wehen. Ihr macht mir auf jeden Fall mut. : ) Und wie sagt man so schön, keine Schwangerschaft ist gleich. Gruß Würschtli