O man-solche Tage wie heute-wie übersteht ihr die???Hilfe

Also ehrlich-ich liebe meine Kids-aber an solchen Tagen wie heute, die in letzter Zeit sehr gehäuft auftreten-könnt ich sie auf den Mond schießen Mein Großer bringt mich noch um den Verstand-der hat wirklich nur noch Mist im Kopf, die letzten Tage. Ich war eigentlich froh, dass es seit einiger Zeit relativ gut klappte-er hat schön gespielt. Doch nun geht das wieder los-er hört auf nichts und niemand, wenn man was sagt reagiert er null und wenn man sagt "nein" macht er das extra. Zumal ich momentan überhaupt nicht geduldig bin. Sonst lass ich mich in Sachen Kids eigentlich nicht schnell auf die Palme bringen. Doch seit ich SS bin bringt man mich innerhalb einer Sekunde von null auf hundert-nicht nur die Kids betreffend, aber die bekommen das ja leider auch mit ab. Ich kann aber irgendwie nichts dagegen machen-innerlich steigt dann so ne Wut in mir auf...dann schrei ich-was mir die nächste Sekunde wieder unendlich leid tut. Ich muss mich manchmal so zusammenreißen, dass ich nicht einfach um mich schlage-momentan erkenne ich mich kaum wieder Letztens ist mir aus Refelex die Hand ausgerutscht....ich wollte den großen ins sein Bett legen, hielt ihn wie ein Baby im Arm, wollte Kuss geben-er holte aus und schlug mir ins Gesicht...und mir ist dann einfach aus Reflex die Hand ausgerutscht...hinterher hat man so ein schlechtes Gewissen-man ist ja eigentlich der Erwachsene und das darf nicht passieren-manchmal erwische ich mich selber dabei, wie ihm die Hand "androhe"-ich schlage ihn nicht oder klatsche keine...aber schon die Bewegung als "Reflex"...Hilfe...dann denk ich mein Gott, was ist nur mit dir los-der nächste Gedanke-du bist ja nicht besser als die bei der Super Nanny ...Gewalt gegenüber Kindern ist echt das letzte-zumal ich es in meiner Kindheit auch hatte-und manchmal hab ich echt Angst-"werd ich auch so???" Irgendwie sind meine Emotionen in der einen Sekunde kochend in der anderen Tiefgefrostet-ein klaffender Unterschied wie Tag und Nacht...Ich weiß nicht..und dann sind wieder die Tage, da gehts einigermaßen alles glatt und man denkt sich es könnte nicht besser sein...Hilfe, ich glaub schon selber dran dass ich eine Rabenmutter bin. Danke für´s Lesen!!