Mitglied inaktiv
Hallo, hoffe ich bin hier richtig. Habe 2 sehr schwere Kinder bekommen und eine Ausschabung hinter mir. Mein FA hat gemeint ich habe einen schwachen Beckenboden hatte auch in beiden SS Probleme damit. Bin im Moment total erkältet und es passiert mir sehr oft dass beim Niesen etwas Urin mitkommt. Das ist mir megapeinlich - hab es auch noch niemand erzählt. Kennt Ihr sowas auch?
Ich hatte das nur kurz nach der Geburt. Hab zwar die Beckenbodengymnastik nicht wirklich gemacht, aber ist trotzdem wieder weg alles. Du solltest wirklich mal über Beckenbodentraining nachdenken würde ich sagen. Das ist nämlich eigentlich nicht sooo normal. LG Britta
Das scheint, wie dein FA schon sagte, auf deinen schwachen Beckenboden hinzuweisen. Hast du nach den Geburten Rückbildung gemacht? mir scheint, dass ein gezieltes Beckenbodentraining bei dir ganz wichtig ist - sonst kann das in späteren Jahren zu richtiger Inkontinenz führen, und das will ja nun wirklich keiner....meine Kinder waren auch groß und schwer, was du beschreibst, kenne ich von den ersten Wochen nach der Geburt - da ich aber nach jedem Kind einen Rückbildungskurs und dauerhaft Beckenbodentraining gemacht habe, ist das - meine Jüngste ist 3 Monate - komplett verschwunden. Ich kann dir wirklich nur raten, das Beckenbodentraining nicht auf die leichte Schulter zu nehmen. Lg Nini
Hallo Ich kenne das, denn ich habe damit auch zu kämpen, aber noch um einiges schlimmer wie du. Ich habe auch zwei Kinder entbunden, habe das Problem aber schon seit meiner ersten Geburt. Ohne Einlagen geht gar nichts und ich musste mich auch schon des öfteren mal umziehen, weil ich es gar nicht mehr halten konnte. Ich habe eine Blasensenkung und davon kommt das. Wenn bei mir die Kinderplanung abgeschlossen ist, werde ich es operieren lassen müssen. Das hat mir ein Uruloge gesagt. Sind gerade am üben fürs dritte und wahrscheinlich auch letzte Kind. Ich weiß, dass es sehr unangenehm ist, ich habe das lange keinem gesagt. Mittlerweile weiß ich, wie ich damit umgehen muss, aber abfinden kann ich mich damit einfach nicht. Lg Sabine
In der Schwangerschaft hatte ich das auch und habe meist ne binde angehabt das wenn ich unterwegs bin auch nix peinlich wird .
Hi, also das muss dir nicht peinlich sein. Ich denke, dass kommt vom schwachen Beckenboden. Beckenbodengymnastik sollte da helfen. Ich habe auch so meine Probleme damit, manchmal geht beim pinkeln auch was übern Toilettenrand. Ganz schlimm, ist mir zum Glück aber nur zuhause bisher passiert. Mein FA meint, das liegt daran dass meine Blase zusätzlich etwas gesenkt ist. Damit die Hosen nicht nass werden gibt es doch Einlagen für leichte Blasenschwäche. Ich trage die auch bin komm damit gut zurecht. Gruß Lisanka
Also ich habe in dieser Schwangerschaft auch Probleme - gehabt. Beim Niesen, Husten, Lachen und Hüpfen/Laufen hat sich immer gleich die Blase entleert. Meine Kinder waren auch immer sehr schwer....meinst du es liegt daran? Denn komischerweise ist es seit einigen Wochen fast weg! Vorher war ich ohne die Tena Lady Einlagen nicht lebensfähig....jetzt habe ich nur noch eine Slipeinlage, denn wenn was passiert, sind es nur noch Tröpfchen (vorher immer gleich ein durchnässender Schwall) Meine Beckenbodenmuskeln sind top in Ordnung (man kann ja testen, ob man den urinstrahl anhalten kann und so) Ich habe mal was gelesen, es liegt an den Hormonen und finde ich bei mir auch einleuchtender, da es ein kurzzeitig auftretendes Problem war und jetzt, wo der Bauch riiiiesig ist (KW 32), wieder so gut wie weg.
Hallo, Urinstrahl anhalten können hat nichts mit guten Beckenbodenmuskeln zu tun. Nur der Schließmuskel ist dann kräftig, aber der Beckenboden ist viel größer. Meistens liegt das Problem darin, dass die inneren Schichten schwach sind. Und im Standard-Rückbildungskurs kriegt man meist das falsche beigebracht. LG Linda
Hallo, dann ist es dringend Zeit, wieder mehr für Deinen Körper zu tun. Beckenbodentraining (z.B. Cantienica: das ist sehr effektiv) und auf eine gute Haltung achten (denn wenn man sich gut hält, wird der Beckenboden automatisch mittrainiert). Gute Besserung! Linda
hallo, ich ahbe das probelm auch, hatte 4 wochen vor der geburt des 3. kindes extremen husten, der den beckenboden shr belastet aht. mir hat v.a. geholfen, daß mir eine krankengymnastin viele (!!!) gute anregungen für den alltag gegeben hat. rückbildung ahbe ich nciht mehr gemacht danach. es hat gut geholfen, ist aber auch nicht komplett wieder weg. auf jedenfall was dagegen tun. gruß claudia
wieso peinlich? sollte es nicht sein. bin gerade zum 3. mal schwanger und habe ungefähr die dritte erkältung. bei mir ist's der husten, der den druck auf die blase erhöht. habe mir auch tena lady in verschiedenen ausführungen gekauft. habe mir vorgenommen, mehr beckenboden gymnastik nach der Geburt zu machen. ma gucken, ob ich durchhalte..... aber wenn man um das problem weiß, ist das doch nicht peinlich. lg nina
Halli hallo, ich hatte auch sehr schwere Kinder mein erster war 4410g schwer und mein zweiter 4150g also keine Fliegengewichte. Auch ich hab Probleme wenn ich stark Husten hab oder aber auch niesen muß.Ich kann auch kein Trampolin mehr springen oder aber auch Seilhüpfen,ist mir auch total unangenehm aber das ist halt sie etwas negative Seite einer ss.Aber was ganz gut hilft,sind Beckenbodenübungen frag doch mal deine Hebi die kann dir bestimmt auch ein paar Tipps geben. Also du bist nicht allein mit deinem Problem ich kenne viele die das auch haben. Lg Carina mit den Bauchzwergen in der 23.ssw
Ich hatte das Problem nur am Ende der Schwangerschaften. Nach den Geburten war alles schnell wieder OK. Wollte aber hier mal einen Tip meiner Hebamme weiter geben: Wenn man beim Niesen nach hinten über die Schulter schaut, kommt kein oder zumindest sehr viel weniger Urin mit. Probierts mal aus. Schöne Grüße melsk
Sowas kenn ich nur zu gut. Und ich kenne auch viele Frauen den es ühnlich geht seit sie Kinder bekommen haben. Wichtig ist, am besten täglich den Beckenboden zu trainieren. Die übeungen aus der Rückbildung eignen sich da ganz gut. Aber eine garatie, dass es dann wieder ganz in ordnung kommt ist es auch nicht. Ich hab meistens vorsichtshalber eine Binde drin. Die kann man wechseln, wenn man merkt, dass grad ein Paar Tröpfchen Ihren weg nach draußen gefunden haben. Lass nicht zu, dass dich diese kleinen Unannehmlichkeiten runter ziehen. Glaub mir, es geht sehr vielen Frauen so. Wenn du mit deinem FA redest wird er dir das sicher bestätigen. .....also, nicht peinlich, sondern normal!