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Wie macht ihr ds eigentlich?

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Und zwar, kocht ihr dann immer doppelt? MEin Mna wiegt, sage und schreibe, 69 Kilo bei einer Grösse von 1,93m. Da kann ich ihm doch kein WW Essen auftischen... Oder habt ihr ne Idee? Ausserdem ist das immer ganz schön fies, er darf essen(muß sogar) und ich???? Ja, aber damit stehe ch sicher nicht alleine da, oder? lg fibie, die heute wieder ganz nach Plan "läuft"


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Hallo, da mein Mann sich weigert WW mit zumachen, da er nach der Arbeit sowieso nur noch Salat isst, möchte er am Wochenende nicht auch noch diäten. Kann ich auch irgendwo verstehen. Ich koche trotzdem nach WW und er bekommt dann z.B. zu den Kartoffeln noch Soße oder halt nen Nachtisch. Bin ich aber unter der Woche auch dran gewöhnt, weil meine Tochter mit 16 Monaten auch vom Tisch mit isst und ihr kann ich ja auch kein WW antun. Ist zwar manchmal furchtbar wenn alle mit Pudding da sitzen, aber da müssen wir halt durch. LG Nadja


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Ja, ich befürchte auch.... das schlimme bei uns ist, dass men Mann dann auch immer so wenig ist, und mich quasi noch unterbietet! Und das weil er einfach keinen Hunger hat, dabei würde er schon gerne zunehmen.Boah, da könnte ich schon wütend werden, ich sitzte da und habe noch Hunger und darf nicht und er sollte eigentlich, aber will nicht. Jaja, so kann's gehen, der eine hat zuviel und der andere zu wenig. lg fibie


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Die Welt ist soooo ungerecht. Aber wenn ich so die Typbeschreibung deines Mannes höre, müsste er von der Statur her doch zu den Leuten gehören die essen für zwei und nehmen kein Gramm zu. Solche gehören eigentlich zu meinen Todfeinden ;-) Und wenn du dann Kartoffeln zum satt werden isst? Oder Gemüse.


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Ich koche ganz normal, halt fettarm. Nudeln, Kartoffeln, Reis, Klöße etc., Fleisch nur Hähnchen- und Putenbrustfilet, viel Fisch, Gemüse in Brühe oder Tomatensauce, wenig und fettarme Saucen. Genau wie vorher, nur daß es früher als Beilage schon mal Pommes gab. Oder mal paniertes Schweineschnitzel oder Gratins oder andere Dinge mit viiieeel Käse überbacken. Solche Sachen laß ich jetzt natürlich weg. Wenn wir was bestellen, nehm ich Salat und die anderen Gyros/Pizza/Bratwurst etc. . Ich koche keine besondere WW-Kost und ich koche schon gar nicht doppelt, schließlich soll es ja eine langfristige Umstellung sein und ich will ja nu nicht mein Leben lang doppelt kochen. Es gibt auch 1000 Dinge, die in einen WW Plan passen, ohne daß die Familie verzichten muß :). Liebe Grüße


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Ich koche auch nicht extra. Ich koche nur Fettarmer und passe mehr auf bei der Wurst. Ich koche aber auch noch ab und zu "fettige" Sachen, und esse vor essen (oder beim kochen) immer Obst oder Rohkost und esse dann mit der Familie einfach weniger oder mehr Beilage. LG Melanie


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Wenn die Kinder mal besondere Wünsche haben (Pfannkuchen, Würstchen mit Pommes), dann koche ich schon extra und eß selber nur ein Brötchen oder so. Das kommt aber vielleicht 2 Mal im Monat vor und das hab ich schon immer so gemacht. Und ansonsten kann man das Essen für die restliche Familie ja mit einem kleinen Nachtisch ergänzen oder mit anderen Beilagen (ich esse z.B. gerne Rotkohl, die Kinder kriegen dann Buttergemüse). Wenn wir Pizza selber machen, kommt für die Familie Käse drauf, ich "vollende" den Belag mit dünnen Tomatenscheiben statt dessen. 1000 kleine Tricks halt :). LG


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so machen wir das auch: gesundes nicht so fettes essen für alle, wer darf und mag mit nachtisch oder fetter soße. oder nachmittags kekse für alle obst für mich Daniela


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Ich habe einen absoluten Fleischesser zu Hause.Das einzige was ich meinen Mann vorsetzen kann ist Salat und an Gemüse nur Erbsen und Möhren.Am Wochenende gibt es Schnitzel mit Jägersoße und salat, ich mache das dann immer so . Das Schnitzel von meinem Mann paniere ich und meins nicht. Er bekommt dann Fritten dazu und ich mache mir dann ein paar Kartoffeln(der kleine bekommt auch ein paar) dazu. Für mich ist es halt nicht mehr aufwand als sonst und ich spare punkte. Für Sahnesoßen verwende ich dann immer die sachen von Rama. Und wenn mein Mann auflauf möchte auch kein Problem ich habe extra zwei kleine Auflaufformen geholt.Für ihn mache ich dann immer die üblichen aufläufe und ich mache mir dann eben welche mit viel gemüse und ganz wenig Käse. Also bei uns geht es ganz gut und ich finde das es nicht mehr aufwand ist. LG Daniela