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Was macht man gegen Süssigkeitenattacken?

Was macht man gegen Süssigkeitenattacken?

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Hallo, ich komme von meinen Süssigkeiten naschen nicht weg. Auch wenn es nur die Kinderkekse sind, di meine Kleine ab und zu bekommt. Darf man überhaupt nicht Süsses essen?????? Ich glaube ich schaffe es nicht, mein Wunschgewicht/Zielgewicht zu reichen. Esse aus frust. Was kann ich da essen, wenn es mich packt.??? LG


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http://www.rund-ums-baby.de/diaetclub/mebboard.php3?step=0&range=20&action=showMessage&message_id=26444&forum=163 Guck mal hier :). Allerdings kann ich mich persönlich nicht selbst "beschummeln". Ab und zu 'was Süßes muß einfach sein :(. LG


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Hallo! Wenn Du es Dir nicht verkneifen kannst, und Obst auch keine Abhilfe schafft: Ab und zu muss das doch wohl auch drin sein. Und dann lieber Gummibären oder Mohrenköpfe als Kekse oder Schokolade. Und bei Schokolade lieber ganz dunkele. LG, Elfi


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ohohne *grins


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Gummibärchen im Kühlschrank aufbewahren, dann sind sie härter und können nicht so rasch zerkaut werden. Und ich (als Lakritz-Fanatiker) bin von weichen Lakritz und Lakritzschnecken auf die Katzenohren umgestiegen... da muß man vorher auch ordentlich kauen, bis das runter ist. Und je länger man kaut, desto besser kommt dieser Süßholzgeschmack raus. Jedenfalls hat man dann länger was von dem SÜNDIGEN KRAM *grins Immer in Maßen und langsam genießen!!!!!! LG °Nadja°


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LG