Sooo gespannt auf morgen!

Einerseits kann ich es kaum erwarten, morgen auf die Waage zu steigen, andererseits habe ich Bammel, dass sich nichts in die richtige Richtung bewegt hat. Diese Woche habe ich KOMPLETT auf Süßes verzichtet, was mir nach 3-4 Tagen auf einmal wieder leicht fiel. Wie ganz am Anfang, als ich anfing abzunehmen. Dazu habe ich mir das Mango-Maracuja Shake von Charlotte Eden geholt, das trinke ich abends und ich LIEBE es!!! Es schmeckt so cremig und lecker, wie die Eiweißshakes, die ich mir nach dem Sport ab und zu hole. Das sättigt mich auch langanhaltend! Allgemein habe ich mein Essverhalten mal umgestellt und da ich Spätschicht hatte, mein Frühstück richtig genossen. Das volle Programm, 2 herzhaft belegte Brötchen, Kaffee...mittags dann einen Salat oder Gemüsepfanne, Omelette...abends eine kleine Portion Sonnenblumenkerne und das Shake. Zum Sport habe ich es auch 3 Mal geschafft. Zur Zeit bin ich stark verschnupft, da wird es mit dem Sport nichts. Auf jeden Fall lesen wir uns morgen, Schneegeister!