lilatiger74
Uiuiuiui, da hat die Osterschlemmerei doch ein bisschen reingehauen, und die leckeren Schokoeier und -hasen lauern noch überall. Jetzt muss ich schauen, dass ich schnell wieder in mein Programm einsteigen kann, damit es bis zu Sohnemanns Konfirmation Anfang Mai vielleicht noch mit den 60 Kilo klappt. Werde zur Unterstützung mal wieder eine Schüssler-Kur machen. Das unterdrückt immer ganz gut den Heißhunger auf Süßigkeiten und sorgt dafür, dass ich genug trinke. Lasst es euch gut gehen - bis nächste Woche! 03.01.18. 68,7 kg 10.01.18. 67,7 kg (-1,0) 17.01.18. 67,1 kg (-0,6) 25.01.18. 66,4 kg (-0,7) 31.01.18. 66,0 kg (-0,4) 07.02.18. 65,4 kg (-0,6) 14.02.18. 66,1 kg (+0,7) 21.02.18. 64,8 kg (-1,3) 28.02.18. 64,6 kg (-0,2) 07.03.18. 64,1 kg (-0,5) 14.03.18. 63,7 kg (-0,4) 21.03.18. 63,7 kg (+/-0) 28.03.18. 62,8 kg (-0,9) 04.04.18. 63,4 kg (+0,6) Gesamtabnahme 2018: 5,3 Kilo Erstes Etappenziel: 62/63 Kilo bis Anfang Mai & einfach etwas "fitter" werden Toll wäre: um die 60 Kilo erreichen - und halten
hast pn
Über die Ostertage habe ich es auch nicht wirklich geschafft. Zu viel Kuchen und Schokolade 
.
14.03.2018: 71,5 kg
21.03.2018: 70,5 kg (-1kg)
05.04.3018: 70,8 kg (+0,3kg)