Meine_Zwerge
Hallo, nachdem ich gestern wegen ständigen Nacken-Schulter-Rückenschmerzen beim Arzt war, hat der mir eiskalt ins Gesicht gesagt: " Das liegt daran, dass Sie für Ihre Größe einfach zu fett sind!" Ich muss sagen, ich war/bin geschockt!!! Mit 164 cm und 63 Kilo bin ich nicht wirklich schlank, aber als "FETT" würde ich mich nun auch nicht bezeichnen... Jenseits der 40 und nach 6 geborenen Kindern wollen die Pfunde einfach nicht mehr so leicht runter! Ich esse kaum Süßkram, viel Obst, Geemüse, wenig Fleisch/Wurst, aber oft und gerne Naturjoghurt... Bringt denn so eine Apfelessig Diät wirklich was? Freue mich über Antworten! LG
Sorry, aber mit 63kg bei 164cm ist man doch nicht fett. Was ist das für ein Arzt? Nur alleine mit Apfelessig kann man sicher nicht abnehmen, aber ich habe keine Erfahrungen. Ich würde einfach moderat Sport einbauen: Cardio und Ausdauer.
der arzt hat ne meise.... ICH bin zu FETT ...ja mit 106 kg bei 160 aber DUUUU niemals
Hallo, nach allem, was du geschrieben hast, würde ich den Arzt wechseln. Du bist nicht zu fett! Viele Grüße Mehtab
Einen anderen Orthopäden gibts leider erst viel weiter weg... Ich geh jetzt erst mal zur Wärmebehandlung und Massage - auf eigene Kosten versteht sich! Und ja, ich weiß, etwas sollte ich schon abnehmen, ist aber wie gesagt, nicht so leicht... LG
Ich bin leicht übergewichtig. Bei gut 168 cm Größe wiege ich aktuell 71 kg. Das ist drüber, das weiß ich. Das Fett ist auch sichtbar, hängt am Bauch und den Oberschenkeln... Aber bei Dir, frage ich mich ernsthaft, wie der Arzt auf sowas kommt? Apfelessigkur kenne ich nur als solche, die die Verdauung anregt und das allgemeine Wohlbefinden fördert. melli
Dieser Arzt ist leider immer so drauf, hat mich auch schon angepöbelt weil ich es gewagt habe, 1 Kind zur Untersuchung mitzunehmen. "Muss man halt vorher schauen, ob man eine Kind mal abgeben kann, oder sich keine anschaffen..." Der ist wirklich nicht nett.
Auf so einen kann ich gut verzichten. Lieber fahr ich etwas weiter... melli
Also dein BMI liegt bei 23.3. Ab 25 spricht man von leichten Übergewicht 
Okay, ich bin etwas größer, aber trotzdem: Du hast überhaupt kein Übergewicht und "fett" bist Du schon gar nicht! Und selbst wenn Du es wärst, wäre es extrem unhöflich, Dir das so mitzuteilen. Der spinnt, such Dir einen anderen!
Hast du mal deinen BMI errechnet? Du hast Normalgewicht! Sorry, aber ich wäre gleich wieder raus zur Tür. Erstens die Wortwahl, zweitens stimmt das ja einfach nicht. Nacken-Schulter-Schmerzen kommen von Verspannungen. Da kannst du so dünn sein, wie du willst. Ich würde mir einen anderen Arzt suchen.
straffen schafft man eher mit kraftsport. Kalorien zählen und gewichte stemmen.
Also erstmal- du hast Normalgewicht. Ich hab bei gleicher Grösse 15 kg mehr auf den Rippen und meine Nacken/Schulter/Rückenschmerzen kommen definitiv nicht vom Gewicht. Lass mal die Zähne checken. Ich bin seit Jahren zwischen Physiotherapeut und Arzt gependelt, bis ich dann im Dezember mal beim Zahnarzt war (wegen eines anderen Problems). Der hat mich zum KFO geschickt und siehe da: die Probleme kommen vom CMD und die wiederrum kommen von einer Kieferfehlstellung. Ist die irgendwann behoben sollen auch die anderen gesundheitlichen Probleme verschwinden.