Mitglied inaktiv
Hallo ihr Lieben, Ich brauche DRINGEND Tipps, wie ich schnellstens MINDESTENS 6 kg verliere! Meine Maus wird am So. 4 Wochen alt. 10 kg sind schon weg, aber wie gesagt, 6 kg müssen es noch werden. Vorallem wenn ich meinen Bauch sehe, wird mir schlecht... :-) Flach ist er ja schon, aber trotzdem wackelt noch alles :-( und Bauchmuskel-Training darf ich ja noch nicht machen... Hoffe auf hilfreiche Antworten. LG & irgendwie schaffen wir das schon, oder!? ;-)
Hallo Jessica, Sorry aber was erwartest du da???? Das ist doch total unrealistisch. Dein Baby ist gerade mal 4 Wochen alt? Dein Körper hat sich noch nicht mal von SS und Geburt erholt und du denkst jetzt schon an soviel abnehmen? Stillst du???? Falls ja, würde ich dir sowiso von einer Diät abraten. Und außerdem: alles was schnell weg geht, kommt auch schnell und doppelt wieder lg Mel
Nein, ich stille nicht. Ich kann deine Reaktion jetzt verstehen, aber ich fühle mich absolut nicht mehr wohl in meinem Körper. Vorher wusste ich, dass mein Kind in meinem Bauch war, deswegen war es auch nicht allzu schwer für mich zu wissen, dass ich so viel wiege, aber jetzt... :-) Bei einer Größe von 1,65 m 64 kg zu wiegen, ist schon bitter-ich seh aus, wie ein kleiner Rollmopps :-) (Hoffe, dass du mich ein wenig verstehen kannst)!!! LG
Hallo, wenn das Bindegewebe an Deinem Bauch jetzt schon nicht mit der Gewichtsabnahme nachkommt, würde ich mir an Deiner Stelle mit den restlichen 6 kg Zeit lassen, ansonsten hast Du hinterher eine Fettschürze, die nur noch operativ entfernt werden kann. Versuche Dich viel an der frischen Luft zu bewegen, ausgewogen und vitaminreich zu essen und sobald Du wieder Bauchgymnastik machen darfst, jeden Abend ein paar Minuten dafür einzuplanen. Und dann würde ich an Deiner Stelle versuchen nicht mehr als 500g bis 1 kg pro Woche abzunehmen. Ansonsten kannst Du Dich später auch an einem Traumgewicht nicht erfreuen. Viele Grüße Susanne
hm bei 1,65 mit 64 kg siehst Du bestimmt nicht aus wie ein Rollmops. Du kannst eigentlich glücklich sein das 10kg schon wieder weg sind. Die restlichen 6 werden sicher auch noch verschwinden, aber gib Deinem Körper die Zeit die er braucht. LG Ramona
find ich irgendwie gemein von dir das hier so zu schreiben denn viele von hier wiegen weit mehr wie du bei der gleichen größe und das finde ich ein bischen beleidigend wenn du schreibst ich sehe aus wie ein rollmops und wie sehen die anderen dann aus die wesentlich mehr wiegen? ist echt nicht bös gemeint von mir das posting nur komme ich mir bei solchen gewichten noch viel dicker vor ich bin 162 und wiege ca.68 ist zwar auch nicht sehr viel zu viel aber es reicht*g*
Danke, für eure Antworten. Und sorry, wenn mein Posting echt etwas falsch/gemein rüberkam - das war wirklich nicht meine Absicht!!! LG