Mitglied inaktiv
Hallöchen an alle und einen wunderschönen Sonntag. Heute ist mein Wiegetag, tja aber leider leider hat sich nix getan. Dabei hab ich die ganze Woche brav durchgehalten, und sogar fast 25 Bonuspoints gespart. Gestern war so ein stressiger Tag, das ich nix gegessen hab außer einen Joghurt (ganz normaler ohne Frucht oder sowas) und nen strammen Max, aber leider hat auch der Stress nix gebracht. Gut man sagt ja, das es bei weniger Gewicht (bei mir jetzt 56,6) nicht mehr so schnell geht. Aber man ist ja doch sehr ungeduldig... Wollte es bis zum Sommer auf 50 Kilo geschafft haben.. Aber das wird sicher nix. Wie sieht es denn bei euch so aus? Gehts gut vorran, oder kennt ihr auch solche demotivierende Phasen? lg Mel
Ja, ja ich kenn das auch, ich hab voriges Jahr Ende September angefangen und hatte bis Weihnachten 5 kg runter. Und nun stecke ich auch schon seit Ende Januar bei 61,5 bis 62,5 fest. Dabei wollte ich unter die 60 kommen. Naja, wenigsten klappts mit der Erhaltung *grins*. Ansonsten bin ich bestrebt, immer fest im Punkterahmen zu bleiben und mit ein bischen mehr Sport geht dann vielleicht doch noch was runter. Also nicht verzagen. LG Susanne
Mir geht es auch so. Da glaube ich, ich hab Kalorien eingespart und müßte eigentlich weniger wiegen und was ist "kein Kilo weniger". Ich hab mir jetzt vorgenommen bis zu meinem Geburtstag im März werde ich nicht mehr auf die Waage steigen. Solange ich den Ansporn zum Abnehmen habe werde ich weiter Gemüse, Gemüse und nochmal Gemüse essen. Ok ab und zu mal auch ungesalzenen Reis mit Gemüse. Wir werden doch alle noch zu unserem optimalen Gewicht kommen.