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WW
Habe mich ja schon mal letzte Woche hier gemeldet und dann auch tatsächlich durchgezogen mit WW und schon 2,7kg runter. Jetzt möchte mein Mann auch mi...
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Heuschnupfen
Ich wiege 90kg bin 1.69 und brauche hilfe beim abnehmen.Zu dem habe ich ganz arg mit Heusschnupfen zu kämpfen und stille meine kleine voll.WER KANN MI...
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warum ohne Salz ?
wenn ich Suppe kochen will steht dann immer "ohne Salz würzen" Kann mir jemand sagen warum? Und wiso soll ich aus einer Gemüsesuppe nur die Brühe trin...
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Gestern Wiegetag:-(
Huhu! Alles ist beim alten geblieben. Habe weder zu noch abgenommen. Naja, ein Stillstand nach 11Wochen bzw. 8Kilo sei normal, hab ich mir sagen la...
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wie ich so viel zunahm und nun wieder abnehmen werde
hi, ich bin 26 jahre alt und bin 1,71m groß und habe eine 14-monate alte tochter. vor meiner schwangerschaft wog ich 78kg, hatte bis zu meiner schwang...
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Bitte dringend Hilfe! wg. Heilfasten
Hallo!!! Hab gestern schon deswegen gepostet... Heute will ich anfangen mit dem Heilfasten.... Ich überleb das nicht!!!! Jetzt wird mir lang...
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Kennt von euch jemand das Metabolics-Balance-System??
Hallo Ihr ! Da ich auch seit einiger Zeit immer mehr an Gewicht zulege und nun bereits Hosengröße 40 sprenge *jammerganzlaut*, suche ich auch nach ...
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Mehr Hunger wenn man seine Tage hat??? Und nochmal Frage wegen Wassereinlagerungen ...
Hallo, eigentlich reicht mir mein Frühstück (4 Knäcke mit fettarmen Kräuterkäse und dazu einen Becher Kaffee mit fettarmer Milch = 3,5 Points) sehr...
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WW Frage
weiß jemand wieviel Punkte ich für eien Dose Fisch (in Tomaten oder Kräutersauce) berechnen muß?
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An Anja mit Alina und Fabian und andere Fitnessstudioexperten :-)!
Hallo Anja, Du Fitnessstudioexpertin ;-)! Wie oft gehst Du eigentlich ins Fitness-Studio? Welche Geräte, Kurse usw. nutzt Du und hilft es Dir gut b...
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Was mich noch interessiert,......
Hallo nochmal:-) Ich wollte eigentlich nur mal loswerden, daß ich alle bewundere, die trotz Kind(er) noch die Zeit haben Sport zu treiben!! Als...
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HILFE, ich nehm nicht mehr ab!!!!
Hallo an alle! Ich hoffe ihr habt ein paar liebe Worte für mich*schnief* Bei mir müssen immer noch 10 Kilo runter. Es geht einfach nix mehr weg! ...
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Kann mich da mal jemand von abhalten!?!?
Hi! Bitte haltet mich davon ab... Ich stelle mich andauernd auf die Waage.. meistens frühs und Abends..! Ich weiß auch nicht warum.. ohne mic...
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"Wissen, wie man ißt"
Huhu, wer kennt das Programm? Ich habe am WE eine alte Bekannte wiedergetroffen, die damit voriges Jahr 16 kg abgenommen hat und ihr Gewicht seitde...
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Rotbusch Tee Sahne-Karamell
Hallo, habe mir jetzt auch den Tee gekauft, weil er sich so lecker anhört. Probiert habe ich ihn noch nicht. Hat der denn wirklich keine Points? Fr...
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Nanu ... wo seid Ihr alle???
Hallo, futtert Ihr gerade alle oder genießt Ihr den Sonnenschein? Ich werde jetzt auch mal Essen kochen und dann wartet auf mich der Haushalt :-...
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Frühlingsgefühle:-)
So, Mittagspause beendet. Und Gott sei dank nur 1 Teller lecker Nudeln mit WW-Sauce gefuttert :-) als Nachtisch dann für den Süßen Zahn noch ein bisi ...
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alles stille Mitleser?
Hallo, boah ... die Liste ist aber doch schon wieder seeehr lang geworden ... aber die Namen sagen mir teilweise überhaupt nichts. Seid Ihr alle st...
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Rezept
Hallo, ich habe seit Freitag 2 WW Bücher ... ein Kochbuch und den 4-Wochen-Powerplan und werde Euch jetzt zwischendurch einfach mal Rezepte vorstel...
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Ein Hinweis für alle, die wenig abnehmen und deswegen frustriert sind ...
Hallo, ich kenne das ja selber von mir ... wir möchten möglichst viel und kurzer Zeit abnehmen und fast alle berichten ja von einer großen Abnahme ...
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@Wredet
Hallo, mein Studio ist nur ca. 3 Minuten mit dem Auto entfernt. Montags nehme ich die Kids von 17-19 Uhr mit und mache Fatburner und Bodyforming, d...
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Alkohol und abnehmen
Guten Morgen, wie ist es den eigentlich mit Alokohol und Abnehmen? Wievie darf man trinken? Was soll man vermeiden? Oder muss man ganz nüchtern ble...
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Ergebnis meiner Fressorgie vom WE
So, es hat sich in der Tat gelohnt. Gegenüber letzter Woche hab ich mir 600g angefressen (jetzt bin ich bei 63,7), dafür brauch ich jetzt wohl wieder ...
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Für die Montagswieger auch eine WIEGETAG!!! 63,3Kg->->62,5 Kg
guten morgen.... da ich immer montags meinen Wiegetag habe, komme ich Donnerstags immer durcheinander mit meinen Angaben...Und da ich hier nicht nu...
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hallo ich bin neu!!!
hallo, ich heiße Ana,komme aus Spanien und wohne hier im Deutschland seit 5 Jahre!! Ich habe drei Kinder (4, 2 und 3 Monate). Vor der Schwangerschaf...
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So, ganz toll! Wieder so ein maßlos verfressenes WE hinter mir!
Ihr dürft mich jetzt mal kräftig schimpfen, vielleicht bringt es ja was! Ich weiß nicht, wie dämlich man sein muss, dass man an 2 Tagen den Erfolg von...
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ich hab widerstanden :-)
So Mädels, ich war übers Wochenende bei meinem Freund, um den Geburtstag seiner Tochter zu feiern. Dazu gehörte für mich ganz schön viel Disziplin ...
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Alle beim Kaffetrinken oder was?
Bin grad vom Sportplatz zurück, hier ist ja nun überhaupt nix los gewesen in der Zwischenzeit? Haben eh nur 2:2 gespielt, aber ich war ein bischen an ...
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@ina 72
Guten Morgen:-)) Trotz lecker essen gehen (Spargel mit schinken) waren es heut "nur" 66,2kg. okok, immer noch "zuviel" aber besser wie nix oder? Eben...
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66,2kg!! Juhu:-)
Und das obwohl ich gestern essen war. Aber: Hab lecker Spargel mit Koch- und Räucherschinken gefuttert. War super lecker und hat nicht wirklich viel K...
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wer hatte noch einen KS und nun beim abspecken so`n ziepen?
huhu. hatte am 27.12.03 einen ungewollten (also großen) KS. nun, wo ich etwas abgespeckt habe (sind ja man schon 4 kg ;-)) ziept und zerrt der ganze ...
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bin neu hier
Hallo Leute, ich bin neu hier und auch gleich mal eine Frage an euch "Profis": ich glaube ihr nehmt fast alle oder sehr viele mit WW ab seit abe...
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Lust auf Süßes
Hallo, boooh, wie macht Ihr das wenn Ihr Heißhunger auf Süßes habt? Mein Kind ist jetzt im Bett, die letzten 3 Stunden waren echt anstrengend und ic...
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Sorry, tut mir echt leid, stell mir das ganz schön schwierig zu verarbeiten vor (hoff verstehst wie ich das mein)
Hab auch schon gehört man soll in den ersten 3monaten besonders vorsichtig sein usw. Aber weiß ja nicht, gibt bestimmt auch noch genug andere Gründe w...
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Bin neu hier !!!
Hallo, bin auch seit 8 Wochen bei Weight Watchers und habe bis jetzt 8,8 kg. abgenommen. Fahre aber nächste Woche in Urlaub. Hoffentlich wird die Zuna...
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@ Ina`72
Huhu Inecken *wie meine Oma zu sagen pflegt *g* Hattest Du meine Mail bekommen ? Ich hoffe Du denkst ned all zu schlimm von mir *g* wegen Autofahr...
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neu hier
Hallo! Schau hier grad zum ersten Mal rein. Was genau macht Ihr hier? Alle die gleiche Diät? Oder unterschiedlich? Bin zwar im Moment noch schwanger...
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Euch allen ein schönes Wochenende!
Bin leider diese Woche kaum an den Computer gekommen. Bei mir hat sich allerdings trotz eiserner Disziplin wieder mal nichts getan: Ich steh da, wo ic...
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WW-Mini-Dickmann
Hallo, wieviel Points hat denn so'n MiniSchokokuss in weiß?? Hab auch nur einen gegesen ;-) ?? Vg, Birgit
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will mich auch mal wieder melden
Hallo! habe schon länger nur noch still mitgelesen. Nachdem ich Ende September mit WW begonnen hatte, habe ich hier ab und an mitgesenft. Damals war ...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hi Zusammen. Ich habe mir jetzt vorgenommen, bis Juni müssen mind. 20-30kg runter.. Ja das klingt viel in kürzester Zeit, aber es muss sein. Habe da mal im Internet gegoogelt und kam auf Almased Pulver. Kennt das jemand und/oder hat jemand das schon ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Also nun bin ich schon bissl durcheinander??? Wenn ich mich auf die Waage stelle (Waage auf dem blanken Fußboden Richtung Waschbecken)...wiege ich 67 kg....stell ich sie Waage auf den Teppich...wiege ich 58 kg... stelle ich die Waage wieder auf den ...