knopf.im.ohr
Sehr langsames Abnehmen
Hallo! Ich beobachte seit 3 Wochen wieder mein Gewicht und nehme von Woche zu Woche nur in 100g-Schritten ab, obwohl ich wieder Sport mache. Das ha...
Steff+Keks
Jeden Tag Wieger 3.9.
67,1kg
Steff+Keks
Jeden Tag Wieger 2.9.
67,2kg damit habe ich mein vor-urlaubs-gewicht wieder Heute Vormittag habe ich einen Beratungstermin beim plastischen Chirurgen, wg bauchstraffung,...
Zuna
***Freitagswieger***
Endlich die 8 vorne.. Heute morgen 89,3 kg Somit diese Woche ein Minus von 0,8 kg. Ich wünsch euch eine schöne Woche Zuna...
rank und schlank
Wer hat Lust und kommt aus...
Solingen...? Hallo zusammen, wer hat Lust sich mir anzuschließen und gemeinsam den Pfunden den Kampf anzusagen? Ich selbst bin seit 6 Wochen...
knopf.im.ohr
+++ Sportmotivation 31.08.2016 +++
Hallo! Leider keine Sportmotivation von mir. Heute hatte ich wieder keine Zeit. Aber ich hoffe, dass der September besser wird und freu mich auf...
Mitglied inaktiv
☆☆Letzter Strandnixen Wiegetag 31.08☆☆
Guten morgen, auch wenn die Zeichen noch nicht so ganz auf Herbst stehen ab nächste Woche ist es soweit und wir gehen als " Drachenflieger" an den...
schmitt
Sportmotivation 30.08.
Hallo, Ich bin heute 21 km Fahrrad in 1:10 Stunden gefahren Tschau
knopf.im.ohr
+++ Sportmotivation 29.08.2016 +++
Hallo! Gestern hatte ich keine Zeit. Die 5 Minuten Sport sind keine "Sportmotivation". Heute aber wieder 50 Minuten geradelt. Liebe Grüße, K...
Steff+Keks
Jeden Tag Wieger 29.8.
69,4kg.... Das ist der Stand nach 1 Woche Urlaub, hatte echt schiss vor der Waage. Aber wenigstens ist es unter 70kg geblieben 1kg soll wenigstens...
knopf.im.ohr
+++ Sportmotivation 21.08.2016 +++
Hallo! Bin heute 45 Minuten geradelt. Habe dabei eine Sendung auf dem Laptop geguckt, sodass die Zeit auch gleich viel schneller rum ging. Ich e...
knopf.im.ohr
+++ NASCHKATZEN 27.08.2016 +++
Hallo Naschkatzen! 20.08.2016: 73,0 27.08.2016: 72,9 (-100g) Ein sehr kleines Minus. Aber ich habe bei meinen momentanen Wassereinlagerungen...
knopf.im.ohr
+++ Sportmotivation 26.08.2016 +++
Hallo! Heute habe ich auch Sport gemacht, auch wenn ich spät dran bin. 40 Minuten Rad gefahren. Das war vielleicht anstrengend. Habe extra bis a...
Zuna
***Freitagswieger***
Ich hab die 8 verloren Mitte der Woche hatte ich schon die 8 vorne.. Doch da hier irgendwie jeder im Moment Geburtstag hat ist wieder die 9 vorne...
knopf.im.ohr
+++ Sportmotivation 25.08.2016 +++
Hallo! Heute bin ich 35 Minuten Rad gefahren. Liebe Grüße, Knopf
kanja
wie immer im Urlaub
Ein Kilo abgenommen. Ja, ab. Trotz AI und drei reichhaltigen Mahlzeiten pro Tag. Ich glaube, es liegt am low carb. Ich esse dann immer fast KH-f...
Aten
+++ Sportmotivation 24.08.2016 +++
War heute 46 Minuten joggen.
angelok82
"Strandnixen-Wiegetag" 24.08.2016
Guten morgen Mädels, ein Minus bei mir, aber so mühsam! 01.06.2015 90 kg 14.10.2015 73,8 kg 21.10.2015 74,5 kg 28.10.2015 72,6 kg(- 1,9!) ...
knopf.im.ohr
+++ Sportmotivation 21.08.2016 +++
Hallo! Irgendwie kann ich meinen Beitrag nicht sehen. Heute bin ich 15 Minuten Rad gefahren, als 5 Minuten mehr als gestern. Liebe Grüße, Kn...
knopf.im.ohr
+++ NASCHKATZEN 20.08.2016 +++
Hallo! Ich starte von heute an neu durch: 20.08.2016: 73,0kg Liebe Grüße und allen eine erfolgreiche Woche! Knopf
haesin
HCG Diät
Ich bin am überlegen die Stoffwechselkur (HCG Diät) zu testen. Hat jemand Erfahrungswerte? Bin sehr unschlüssig. ...
Steff+Keks
Jeden Tag Wieger 19.8.
67,6kg Der Arzt hat mir gestern super Blutwerte bestätigt... Ich werde heute mal die Krankenkasse anrufen wg bauchstraffung....
Uli1986
**Freitagswieger**
Huhu, 91,8 zeigt die Waage für diese Woche, also ein Minus von 300 g. Hätte eigentlich mit einem Plus gerechnet, konnte Anfang der Woche irgendwie n...
Krake
Gibt es Euch noch, liebe Naschkatzen?
Huhu.... Frage steht ja oben..... bin nun aus dem Urlaub zurück und würde gerne, bzw. ich muss wieder mit dem Abnehm-Projekt loslegen. Beim Dur...
Steff+Keks
Bauchdeckenstraffung usw- plant das jemand?
Hallo, ich habe ja innerhalb eines Jahres gute 50kg abgenommen, diese halt ich seit gut 4 Monaten, bzw sind es nochmal 3-4 kg weniger geworden. Nu...
Steff+Keks
Jeden Tag Wieger 18.8.
67,3kg.... Heute abend wird gegrillt, am Wochenende ist Kerb und am Montag geht es nochmal ein paar Tage in den Urlaub... Da kommen die Kilos schon ga...
alys
Frustriert, bitte Hilfe
Hallo! Ich hab vor ein paar Wochen bereits geschrieben, dass ich gesundheitsbedingt (habe Bluthochdruck) abnehmen soll und will. Seit mittlerwei...
Mitglied inaktiv
☆☆Strandnixen Wiegetag 17.08☆☆
Guten morgen Ohne Worte...... Blumenkinder 2016 (- 4kg) Strandnixen 2016: 01.06: 71,4 kg 08.06: 71,6 kg 15.06: 71,2 kg 22.06: 72,5 kg 2...
Milka2014
schrecklicher Bauch - auch noch 8 Monate nach Entbindung
Hallo ihr Lieben, vor 8 Monaten kam unser zweites Kind zur Welt, und seitdem kämpfe ich gegen meinen unsäglich dicken, aufgetriebenen Bauch an. Mei...
HannaZ2
Joggen ...
Hallo, vielleicht kann mir hier jemand eine eindeutige Antwort geben ... Strafft Joggen die Figur? Hilft es gegen Orangenhaut? Ich höre immer zwei ...
Steff+Keks
Jeden Tag Wieger 13.8.
67,6kg.... 
Delale
total verzweifelt
Hallo Alle zusammen, Habe schon wieder in kurzer Zeit 3 kg zugenommen obwohl ich sie mit viel Ausdauer und mühe runter hatte mit dem dukan diät. Ic...
Zuna
***Freitagswieger***
Ein - von 0,5 kg und das trotz einer Hochzeit und einer weiteren Feier Jetzt will ich aber bald die 8 vorne sehen ......
sojamama
nach langer Zeit melde ich mich mal wieder....
Und ich bin mal wieder absolut inkonsequent und verfressen gewesen. Es ist zum Ko..... , ich muss ja manches nur ansehen, und habe es auf den Hüft...
Steff+Keks
Jeden Tag Wieger 11.8.
68,4kg.... Gleich zum check-up zum Arzt, später lecker frühstücken gehen und abends zum asia Buffet mit der Lieblingskollegin ...
Spuni
***"Strandnixen-Wiegetag" :)***
Hallo, hier nur Regen,nix mit Strandnixen. Hoffentlich ist es im Urlaub besser. Habe ein Minus,freu mich total.Leider ist meine neue Lieblingshose...
MAMAundPAPA2013
Wie nehmt ihr ab?
Der Schwangerschtsspeck muss weg! Welche Diäten macht ihr? Ich bin 33 und habe 2 Kinder. Das jüngste 11 Monate alt. Ich wiege 72kg, bin mit 77...
Steff+Keks
Jeden Tag Wieger 6.8.
68,5kg
Uli1986
**Freitagswieger**
Guten Morgen zusammen, Meine Woche mit war, um ganz ehrlich zu sein scheiße. Ich hatte mich Anfang der Woche gar nicht im Griff, erst ab Mittwoch li...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hi Zusammen. Ich habe mir jetzt vorgenommen, bis Juni müssen mind. 20-30kg runter.. Ja das klingt viel in kürzester Zeit, aber es muss sein. Habe da mal im Internet gegoogelt und kam auf Almased Pulver. Kennt das jemand und/oder hat jemand ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur ...
Also nun bin ich schon bissl durcheinander??? Wenn ich mich auf die Waage stelle (Waage auf dem blanken Fußboden Richtung Waschbecken)...wiege ich 67 kg....stell ich sie Waage auf den Teppich...wiege ich 58 kg... stelle ich die Waage wieder auf den ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so ...