Was hilft wirklich, wenn Erkältung im Anmarsch ist...?

Hier auch: Meditonsin

Hallo, ihn nehme auch Meditonsin, aber das muss wirklich gleich bei den ersten Anzeichen genommen werden. Ansonsten inhaliere ich mit Kochsalz mehrmals am Tag.

Kommt drauf an wo ich bin. Wenn ich arbeiten bin, schmeiß ich Tabletten ein bei Kopf- und/oder Gliederschmerzen, Hustensaft/Halsschmerztabletten (Neo-Angin helfen super) und Nasentropfen. Wenn ich nur zu Hause bin und nicht hundertprozentig funktionieren muss, mache ich viel über essen: Heiße Suppe, Kiwi, Tee. Gegen Halsschmerzen eine Wärmflasche und über Nacht dick eingepackt schlafen gehen und alles ausschwitzen.

Meditonsin, falls im Haus. Ansonsten schwöre ich auf Gelomyrthol, Sinupret, Kamilledampfbad, Tee und 2 - 3 Stunden Erkältungsbad ( das kann aber nicht jeder vertragen, also Vorsicht) Ich habe klassisch immer die Nebenhöhlen dicht, damit bekämpfe ich alle Erkältungsviren....

Imupret 5 Tabletten, dreimal im Abstand von 30 Minuten Danach 3 Tabletten 5x täglich Ist mehr als auf der Packungsbeolage steht, hilft mur aber super. Wenn ich arbeiten muss nehme ich noch zusätzlich Grippostad C VG

Thymiantee, ACC, Erkältungsbad, Erkältungssalbe, früh ins Bett. Gut hilft mir auch Ferrum Phosporicum. Bei Kopf- und Gliederschmerzen nehme ich Paracetamol, wenn der Tag noch nicht vorbei ist.

Mir hilft Ibuprofen, ein heißes Erkältungsbad und dann ab ins Bett und schlafen.

CuraZink. Eine Mischung aus Vitamin C und Zink. Hat uns schon richtig oft gut geholfen. Dazu Kräutertee, selbstgemachte Hühnerbrühe... und soviel Ruhe/Schlaf wie möglich.

den ausbruch kannst du eh nicht verhindern. wenn es losgeht, nehme ich zur nacht wick medinait und tagsüber aspirin complex, um mich halbwegs arbeitstauglich zu machen, ansonsten helfen eigentlich nur arzneimittel, um die symptome zu bekämpfen wie schnupfenspray oder fiebersenkende mittel und natürlich ruhe.

Bei Erkältung mache ich mir (selbstgemachten) Zitronen Ingwer Tee. Schön scharf und heiß. Bei Halsschmerzen knabber ich auch so gerne ein kleines Stück Ingwer, mag aber nicht jeder.

Salzwasser oder Salbeitee gurgeln

Hühnersuppe

Wir kochen immer eine Hühnersuppe sobald eine Erkältung oder ähnliches sich ankündigt. Das tut gut und macht warm.

Guten Morgen blessed2011, für eine beginnende Erkältung haben wir seit Jahren stets das Spurenelement Zink (z. B. Unizink, rezeptfrei aus der Apotheke) in unserer Hausapotheke vorrätig. Wenn man das Arzneimittel bei den ersten Symptomen nimmt, lässt sich der Infekt häufig noch im Keim ersticken. Klappt dies mal nicht, lassen sich dadurch zumindest in der Regel die Beschwerden lindern und die Dauer der Erkältung reduzieren. Außerdem nehmen wir das Zinkpräparat mit Erfolg vorbeugend ein, wenn alle um uns herum husten, niesen etc. Zink stärkt nämlich auch das Immunsystem, ist wichtig für die Schleimhäute und wirkt entzündungshemmend. Das Gute ist übrigens, dass man das Arzneimittel auch während der Schwangerschaft und Stillzeit einnehmen darf. Schwangere und Stillende haben normalerweise sogar einen erhöhten Bedarf an Zink. Heiße Zitrone bringt meines Erachtens wenig, da durch die Hitze, das darin enthaltene Vitamin C zerstört wird; und Fenchelhonig ist eher ein traditionelles Hustenmittel v. a. für Kinder, d. h. bei Kopf- und Halsschmerzen eher unwirksam. Gut bei Halsschmerzen ist aber auf jeden Fall das Trinken und Gurgeln von Salbeitee, wobei es Arzneitee aus der Apotheke sein sollte. Gute Besserung!