janine04
was kann ich machen, dass das aufhört!! muss nächste woche erst zum mrt, ich glaube mein verdacht auf bandscheibenvorfall bestätigt sich so langsam! hat jemand erfahrung damit? lg janine
jep - vor 2 Jahren hatte ich einen BSV. Was willst du wissen?
mein bein ist eingeschlafen, kribbelt wie verrückt bis in den großen zeh, wie krieg ich das weg? gibts da irgendeine übung die ich machen kann?? habe tilidintabletten bekommen, aber die kann ich nicht nehmen, da ich mit den kindern alleine bin-die sind einfach zu stark... lg
Machen kannst du da nicht viel - da das kribbeln von den Nervenenden kommt. Was du versuchen kannst, um das ganze zu mildern, Rotlicht Lampe oder wenn du hast ein Kirschkernkissen heiß machen und in den Rücken legen - versuchen nicht so viel zu sitzen oder zu stehen - mehr liegen und laufen - bewegung ist Wichtig, so es dir gut geht. Sobald es anfängt zu schmerzen, ruh' dich aus. Tilidin hatte ich auch - die aber in Kombi mit Diclofinac und einem Magenschutz. Such die auf jeden Fall Hilfe für die Kinder - die wirst du brauchen.
ok, danke für deine antwort. bin bis do alleine, dann ist mein mann wieder zuhause... hoffe bis dahin bekomme ich das hin... lg