Heute mittag dachte ich für 20 Minuten gleich ist es vorbei mit mir

Ich fall um

solltest auch nichts blähendes am anfang essen

Nein, denn Blumenkohl mit Kartoffel hab ich schon am Freitag gegessen. Viele vertragen nach der Magen-OP kein Fleisch. Nur Fisch.

Ab und zu hab ich doch noch bissi Zeit hier zu lesen.....bin sonst nur noch bei FB!

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werd ich bei meinem fisch bleiben:-) der geht super und kartoffeln und gemüse. rosenkohl ist auch blähend oder ??

Dann musste mich mal suchen

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ja rosenkohl auch, manche kriegen schon dumpings bei einen bissen fleisch, wurst o.ä oder auch bei reis am besten du führst eine art ordner wo du aufschreibst was du wann gegessen hast und wie du es vertragen hast (für die ernährungsberaterin) bzw was du eben nicht vertragen hast, aber wie heißt es immer so schön aller anfang ist schwer ... weiterhin viel erfolg bei der abnahme

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ja die liste hab ich mir schon angelegt. also von hühnchen bin ich jetzt erst mal geheilt ;-)

kann ich mir vorstellen, solche erfahrungen macht man nicht gerne aber wird sicherlich nicht das letzte mal sein,wobei manche ja sagen sie vertragen dies und das nicht und wenn sie es wochen oder monate später nochmal essen gehts auf einmal

Das wäre mir viel zu doof, bei jedem Bissen Angst haben zu müssen, dass ich mit Magenkrämpfen über der Kloschüssel gebeugt sitzen muss. Ich kenne das von meinem Schwager. Der Gute sitzt so gut wie mehrmals täglich vor der Kloschüssel. Ich denke, ich würde aus Angst, ständig brechen zu müssen gar nichts mehr essen..... Ich fahre da mit meiner Ernährungsumstellung schon wirklich besser. Ich lerne vernünftig, ausgewogen und vorallem die richtige Menge zu mir zu nehmen. Da hilft auch keine OP. Denn wenn es im Kopf nicht klick macht, bringt mir das gar nichts ! Klar nimmt man nach einer OP von alleine ab, aber nicht, weilo man sich gesund und ausgewogen ernährt, sondern weil man genau die selbe ungesunde Sche... isst, nur nicht mehr soviel davon. Ich habe mich dick gegessen, also muss ich meinem Körper auch die Chance geben, es alleine wieder runterzubekommen und das klappt nur mit Disziplin. Nichts gegen dich persönlich SaRaNi, ist nur allgemein meine Meinung zum Thema Magen OP ! LG P.S: Ich rede hier nicht von Menschen, die essgestört sind ( Fettsucht, Fressucht etc. ), sondern nur von denjenigen, die zu faul sind, es allein zu schaffen !!!!!!!!

http://www.rund-ums-baby.de/forum/Hat-sie-doch-sehr-gut-Montpelle_3782224.htm

Aber mit Cortison ist es nicht so einfach. Hab auch ständig Hunger. Aber ich schaffe das.

wieviel willst/musst du abnehmen ?

Ich habe 15 kg durch das Cortison zugenommen. Die sollen wieder runter.

Ani_k kommste mit ins Diätforum? Ich habe mich jetzt bei den Montagswieglern eingereiht. Ich muss auch einiges los werden ;-) Aber ich denke, unsere Gewichtsklassen sind jetzt nicht die von SaRaNi. Wobei, so einfach ist es bei mir zur Zeit auch nicht. Ich denke mal, das ich mal wieder in einer ollen depressiven Phase stecke. Aber ein kleiner Schritt ist auch ein Schritt. Also, komm rüber. Wir stehen das zusammen durch und arbeiten an unserer Schneehasi-Figur (Strandnixe ist ja nicht mehr, wird ja Winter ;-))

musst du das cortison lebenslang nehmen?? oder nur vorübergehend?

Schubweise. Wenn meine Krankheit ausbricht, dann muss ich es eben nehmen. *örks*

Ich habe nicht mal eine Waage zuhause. *g* Ist vielleicht manchmal auch besser. Naja, ich wiege momentan 77 kg bei 172 cm. 15 kg hätte ich gerne runter *g* Ich schaue mal im Diätforum vorbei. Wir schaffen das!!!!

Ich wiege 6 kg mehr... ICH BIN ABER AUCH 1 cm GRÖSSER ;-) Ich denke, da ist auch einiges mit der Psyche bei mir, aber ich habe ja jetzt endlich mir einen Termin geben lassen. Früher war ich untergewichtig und das Gewicht war da dann immer ein Thema. Und jetzt nach den Schwangerschaften (und dem Fortschreiten des Alters) ist es eben nicht mehr soooo einfach, alte Gewohnheiten, Bewegungsunmut (es ist nicht so einfach, mir Zeit für den Sport freizuräumen, aber die Kinder werden ja auch immer größer). Zum Glück bin ich relativ sportlich, schaffe mein Sportabzeichen sogar immer noch an einen Tag, wenns sein muss ;-)

ihr seid ja leichtgewichte :-).

;-) Naja, nicht mehr so ganz, es könnten schon ein paar Pfunde weniger sein... Zum Glück darf ich ja Hochsprung machen, den Weitsprung schaffe ich ja nun nicht mehr. Wie denn auch, wenn ich eine Kiste Wasser mit mir an zusätzliches Gewicht rumschleppe:-) Aber Du ´hast natürlich Recht, bei uns sind es eher ästetische Gründe und noch nicht die massiven Probleme, aber die Probleme werden kommen, wenn man nix macht.

Mir gehts richtig gut. Hab gestern wieder mit arbeiten angefangen. Heute hätte ich Berufsschule gehabt, die ist aber ausgefallen. Wir durften daheim bleiben :-). War heute das erste mal nach der OP im Fitnessstudio. Die nächsten 2 Wochen aber nur Fahrrad und Laufband und dann kann ich wieder richtig loslegen. Probiere nun so nach und nach welches Lebensmittel ich vertrage und welches nicht. So muss nun mal . Dabei wird es morgen wieder so aussehen wie jetzt. Haben Handwerker im Haus.

Danke! Du weißt ja, das ichmich für fast alles interessiere.

Nur wenn sich der Magen sich nicht von alleine zurück bildet helfen alle Abnehmversuche nichts mehr!

Bekommt man denn so auf die Schnelle so ne OP??

Sie hatte ja auch gut abgenommen, aber immer Hunger. Sie hat die Op nicht gemacht, weil sie nicht allein abnehmen konnte, sondern damit sie nicht den ganzen Tag Hunger hat. Stell mir das extrem nervig vor und wohl fühlt man sich so sicher auch nicht gerade.

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Die war schon lange genehmigt. Und der Weg bis man die OP genehmigt bekommt ist kein einfacher. 6-12 Monate Verhaltenstherapie, Ernährungsberatung und mind. 2 Std. Sport die Woche. Ohne dem braucht man gar keinen Antrag bei der Krankenkasse stellen. Und dann geht der Antrag zum MDK. Wenn die ja sagen, dann wirds von der Kasse genehmigt. Ich hab vor der OP schon einige Kilos abgenommen, wollte es eigentlich ohne OP schaffen ( da hatte ich schon die Zusage). Nur ich hatte ständig Hunger. Das kann sich keiner vorstellen, der das nicht kennt. Hab dann eine Magenspiegelung machen lassen, mein Magen ist nicht mitgeschrumpft. Ich hatte es dann satt, immer nur Hunger zu haben.

genau. das war der hauptgrund. es ist einfach sch.. immer nur hunger zu haben, nicht mehr zu merken was satt ist und was nicht.

Und wieviel muss man für so eine gefährliche OP wiegen??? Das wäre mir echt zu riskant......ich hab mit ner Ernährungsumstellung in knapp 3 Monaten 13kg runterbekommen.....und das sogar ohne Sport.....halte das Gewicht seither und mit ein wenig mehr Disziplin meinerseits würds wWoche für Woche weniger werden! Und Hunger ist auch immer da.....das ist halt nun mal das Los der Abnehmwilligen! Mich aber für sowas unters Messer zu legen, begreife ich nicht....würd ich niemals machen!

Habe eben gelesen, dass dein Magen nicht mitgeschrupft ist und du immer hunger hattest...... Oh, dann kann ich es natürlich verstehen. Wie gesagt, mein Posting von weiter oben, war auch nichts gegen dich persönlich, sondern im allgemeinen an die Leute, die einfach zu faul sind und sagen: Abnehmen? Nee, dafür gibt es doch OP's........ Hatte ich schonmal von jemanden gehört und war sehr erschrocken über diese Aussage... Ich wünsche dir alles Liebe und viel Erfolg

Das glaub ich gern! Ich kann das schon nicht haben, wenn ich morgens nicht die Zeit habe etwas zu essen und dann hungrig aus dem Haus gehe. Hol mir dann immer unterwegs etwas. Aber wenn ich mir dann vorstelle, dieses Gefühl den ganzen Tag? Da wird man ja irre bei! Die op ist ja noch nicht so lang her, das wird sich schon alles einspielen mit dem Essen :-)

wenn man nur 13 kg abnehmen muss, dann ist so ne OP lächerlich. ich hab mal 145 kg gewogen, aus eigenen kräften auf 102 kg abgenommen. dann die OP. glaub das mit dem hunger versteht kaum jemand richtig. ich konnte den ganzen tag essen und essen und essen. das war als kommt nix an im bauch. und jetzt weiß ich endlich, was es heißt satt zu sein. ohne vorerkrankungen kann mein so eine OP ab einem BMI von 40 beantragen, mit vorerkrankungen ab einem BMI von 35.

was meinst du wie oft ich während der 43 kg abnahme schlechte laune hatte?? mein freund muss nerven haben wie drahtseile ;-)

Wat, seit wann hast du denn einen Magenbypass. Ick sachs ja, bin viel zu selten hier

du hast PN !