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Fersenspornschmerz, was kann ich sonst noch tun?

Fersenspornschmerz, was kann ich sonst noch tun?

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Also, mich quält ja immer dieser Fersenspornschmerz. Im Rötgenbild war nichts zu sehen, keine Entzündung, kein Sporn. Letzte Woche habe ich mir eine Cortisonspritze geben lassen. Gestern war ich joggen und hatte dann bis heute Nachmittag wieder diesen Schmerz. Der Chirurg meinte, ich solle Iboprofen nehmen, aber ich will mir nicht jdes Mal eine Pille ienwerfen, nur um wieder schmerzfrei zu werden. Kennt jemand diesen Schmerz? Gibt es bestimmte Massagegriffe? Hilft besondere Krankengymnastik? Bringt Voltarengel etwas oder gibts da was besseres? Wer hat noch Ideen? Mit dem Joggen höre ich nicht einfach so auf. Bis auf die Beschwerden mit dem Innengewölbe vom Fuß gehts mir nämlich mit dem Laufen sehr gut... Also? Hat noch jemand irgendwelche Tipps außer Cortisonspritzen?


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oder geht das (noch) nicht?


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Es ist nichts zu sehen. Auf beiden Röntgenbildern ist der Fuß völlig normal, also kein Fersensporn im herkömmlichen Sinne. Ich denke, ich werde es nach dem Urlaub orthopädisch abklären lassen. Es tut saumäßig weh und brennt, aber es ist nichts im Röntgenbild zu sehen. Wegen berlin drück ich die Daumen Grüße


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Ist ja noch nix zu sehen auf dem Röntgenbild. Ich hatte dir ja schon mal geschrieben, dass eine aufgrund von Entzündungen verbreiterte oder verdickte Unterseite des Fersenbeins nicht auf dem Röntgenbild sichtbar ist. "Während eine durch Entzündung verdickte und verbreiterte Plantaraponeurose nur im Ultraschallbild dargestellt werden kann, ist ein Fersensporn auch im Röntgenbild sichtbar."


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Also ist das eine Sache vom Orthopäden? Nach dem Urlaub bin ich da, das ist nämlich echt gemein mit dem Schmerz....


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google sagt, es gibt einlagen dafür, oder man sollte 5 min mit eis kühlen na oder eben op


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Ich habe leichte Einlagen und eben die Fersensporneinlage für die andere seite, mit der ich im letzten Jahr Maleschen hatte. Eis? Ja, das kann ich mal probieren. Danke


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http://www.laufenohneschmerzen.de/fersensporn-fersenschmerzen-heilung.html?gclid=CKGztbLD0qMCFUqDzAod92Xyvg schau.... interessant zu lesen


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Danke.... Eis und die Übungen, eine Idee.


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Falls Du das noch liest: Ich hatte bereits einen Fersensporn und den kann man normalerweise sehr gut auf dem Röntgenbild erkennen. Wenn da keiner ist, dann wird es wohl auch keiner sein. Vielleicht solltest Du lieber mal Deine Laufschuhe überprüfen. Mit den falschen Schuhen kann man nämlich auch starke Schmerzen bekommen.