Ursachen für erhöhten Cholesterinspiegel?

Na dann hast du ja die Antwort

Mein Mann hat das auch. Und zwar erblich bedingt. Seine Mutter hat es auch. Der verzehr von jeglicher Art tierischem fett lässt den Spiegel natürlich auch ansteigen. Aber es gibt halt auch Menschen, wo der Körper selbst dafür sorgt dass der Cholesterinspiegel ansteigt. Mein Mann hat den selbst mit Veganer Ernährung nicht auf ein "gesundes" bzw " normales" Level bekommen und nimmt nun neben einer angepassten Ernährung leicht dosierte Medikamente. Aber grundsätzlich ist natürlich der Verzicht auf zu viele tierische fette das a und o

Ich habe auch einen erhöhten Cholesterinspiegel. Mir wurde gesagt, dass das nichts ist, was von einem Mal fettig essen kommt, sondern eine längerfristige Ernährung widerspiegelt. Ich soll den Wert zB in drei Monaten kontrollieren lassen. Bis dahin sollte ich mehr Sport machen und natürlich gesund essen. Ich achte inzwischen auf Bewegung, nicht zuviel Eier etc., Obst, Gemüse und das alles, was man ja so kennt Bei mir war übrigens sonst auch alles okay, nur etwas viel Bauchfett und ein paar Kilo zuviel, so 5-6, also nicht die Welt. Es hat trotzdem für einen erhöhten Cholesterinspiegel gereicht.

Da gibt es viele Ursachen und oftmals sind sie nicht geklärt, oder es wird nicht weiter verfolgt, wenn es nicht beeinträchtigt. Nur Regelmäßig kontrolliert. Ich hab seit 15 Jahren erhöhte Werte und ich bin jetzt dann erst 29. Selbst eine Fettleber hat sich nun ausgebildet & ich trinke weder, noch ernähre ich mich einseitig bzw schlecht und ich bin eigentlich immer schon im unteren Normbereich was mein Gewicht betrifft. Es ist bei mir schlichtweg eine Stoffwechselstörung. Solange dein Arzt nichts dazu sagt und alles andere passt, ist es doch okay? Bewegung, ausgewogene und gesunde Ernährung, kein Alkohol & keine Fette (zumindest die ungesunden) Mehr kannst du da erstmal nicht machen. Solange aber nichts weiter ist, bleibt das so. Alle anderen Werte sind auch top.

Erhöhter Cholesterinwert sagt null aus, wichtig sind die anderen Werte und welches Cholesterin. Das kann man nur im kompletten Bild bewerten. In dem jungen Alter ist aber meistens einfach familiär, wenn andere Komponente wie zB. Übergewicht, Schilddrüse und Alkoholmissbrauch nicht zu treffen.

U. a. rauchen und vele Milchprodukte.

Da gibt's wohl zwei Typen, einmal aufgrund von Ernährung und einmal aufgrund familiärer Vorbelastung. Die zweite Variante lässt sich, meines Wissens nach, nur mit Medikamenten in den Griff kriegen.

Schau mal auf der Seite der Ernährungs docs Da ist viel erklärt und es gibt Ernährungs Tipps https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Fettstoffwechselstoerungen-erkennen-und-behandeln,fettstoffwechsel100.html

In meiner Familie haben viele schon mit Anfang 20 hohe Cholesterin Werte, das haben sie alle von der Seite meiner Oma mütterlicherseits, dabei ist es egal wie schlank sie sind oder wie sie sich ernähren, meine Cousine ist sogar Veganerin und muss trotzdem Medikamente gegen den zu hohen Cholesterin nehmen. Ich selber bin 40 leicht übergewichtig und Esse auch Fleisch allerdings wenig meine Werte sind traumhaft

Hallo, in meiner Familie ist das durch Zufall festgestellt worden, das es eine genetische Ursache hat. Sprich schon mein Großvater hatte zu hohe Cholesterin werte - ebenso wie alle Geschwister meiner Mutter - und das sind 9 Bei mir wurde das damals im Alter von 14 Jahren festgestellt - meine beiden Geschwister hatten ebenso schon in jungen Alter zu hohe Cholesterinwerte. ABER - es gab in der ganzen Familie noch keine Gefäßerkrankungen - weder Herzinfarkte noch Schlaganfälle. Obwohl die Geschwister meiner Mutter inzwischen alle Ü70 sind - einer ist inzwischen gestorben an einer Krebserkrankung. Ich selber bin inzwischen 51J - habe also seit mind. 37 Jahren zu hohe Cholesterinwerte - aber keine Gefäßschäden. Der Arzt, der damals alle Familienmitglieder unterrsucht hat, hat festgestellt, es gibt die genetische Komponente. Ist eine seltene Art von Stoffwechselstörung. Es müssen keine cholesterinsenkenden Medikamente genommen werden. Gruß Dhana