Mitglied inaktiv
Wer von euch rennt denn? Wutz vielleicht...? Wie oft kauft ihr denn neue Laufschuhe? Eigentlich hab ich ne ganze Menge, die sehen alle aus wie neu, sind aber alle schon einige Kilometer gelaufen. Wenn ich jedenzweiten Tag ne Stunde renne, ob nun draussen oder auf dem Laufband, wielange kann ich die Schuhe dann tragen? Wohlgemerkt trag ich sonst nie Turnschuhe, nur zum Sport, weil die ja keine hohen Absaetze haben. Cata
Das kommt drauf an, laufe auch so 5 mal die woche hier im teutoburgerwald und das bei jedem wetter nach 3 - 6 Monaten sehen die nicht mehr neu aus und die Dämpfung ist runter gelaufen. Das merke ich dann aber auch meist sofort weil der Rücken sich sofort meldet. Wenn ich das Geld hätte würde ich mir alle drei Monate neue holen. Kommt auch drauf an ob du straße oder Wald läufst. lg
hallo, ich habe 2 paar laufschuhe. da ich eigentlich jeden tag jogge, wechsel ich die schuhe, da die dämmung 24 stunden zum regenieren braucht. claudi
Das kann ich dann auch so machen. Ansonsten sieht man zwar, dass die Daemmung etwas verwurschtelt aussieht, aber ich bin mit 54kg auch net schwer. Das macht bestimmt auch noch einen Unterschied. Rueckenprobleme oder sowas hab ich zum Glueck nicht. Cata
es kommt sowohl auf körpergewicht als auch auf fußform (platt-/senk-/spreizfuß) und auf die abrollbewegung des fußes an und natürlich auch auf das gelände (befestigter weg, teer, wald usw.) du kannst z. b. bei sport scheck einen online-laufschuh-berater aufrufen, ist recht interessant. claudi
Man sollte als Läufer (also mehr als 1x/Woche) mind. 2 Paar Laufschuhe haben, und die regelmässig wechseln. Die Besseren für die längeren Strecken, die schlechteren für die Regenerationsläufe. WUTZ