huhu, hier ist es : Quarktorte für 1 Point (12 Stücke) 500 gr. Magerquark 0,1 % Fett 4 Points 500 gr. Magerjoghurt 1,5 % Fett 4 Points 12 Löffelbisquits 4 Points 3 Dosen Mandarinen(ohne Zucker) 0 Points 1 Pk. Zitronengötterspeise 0,5 Points (zum Kochen, kein Instant) Zitronen- oder Vanillearoma Götterspeisenpulver (beide Tüten) mit ca. 6 El Wasser 10 min. quellen lassen. Mandarinen abtropfen lassen. Quark und Joghurt mit einer Prise Salz, Süßstoff und dem Aroma abschmecken. Löffelbisquits zerbröseln und in eine Springform füllen. Götterspeise zum Auflösen erwärmen und unter die Quark-Joghurt-Masse rühren. Mandarinen dazu geben und in die Form füllen. Mindestens 2 Stunden kühl stellen. Und noch eins: APFELKUCHEN pro Stück = 2 Points Zutaten: 750 g Quark (0,2 % Fett) 80 g Grieß (trocken) 1 TL Backpulver 4 Eigelb 4 TL Pflanzenöl 1 geriebene Zitronenschale 1 Buttervanille-Aroma 10 - 12 Spritzer Süsstoff flüssig 500 g Äpfel 4 Eiweiß 2 TL Pflanzenöl 10 g Paniermehl Zubereitung: Den Quark mit Grieß, Backpulver, Eigelb, 4 TL Öl, der geriebenen Zitronenschale, Vanillearoma und Süsstoff vermengen. Die Äpfel raspeln. Das Eiweiß zu Schnee schlagen und mit den Äpfeln unter die Quarkmasse geben. Die Springform mit 2 TL Öl ausfetten und mit Paniermehl bestreuen. Die Quarkmasse hineingeben. Backzeit: 45 min. bei 200 ° (Umluft) Viel Spass LG Nadja
Mitglied inaktiv - 08.09.2004, 21:21
