Hallöle :o) Sorry, das ich mich jetzt erst melde aber bei dem schönen Wetter muss man ja einfach raus :o) Also hier das Rezept: Zutaten: 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 3 Tomaten 1 Paprika ½ Dose passierte Tomaten 1 EL Tomatenmark Senf, Kräuter Salz, Pfeffer Zucchini- und Champignonswürfel nach Belieben Zubereitung: Zwiebel, Knoblauch, Tomaten und Paprika fein würfeln und mit 2 EL Wasser andünsten. Passierte Tomaten und Tomatenmark zufügen. Nach Wunsch Zucchini- oder Champignonswüfel mitkochen. Mit Senf, Kräutern, Salz und Pfeffer würzen. Punkte pro Portion: 0 zzgl. Nudeln Nudeln haben ja pro Tasse 2 Points und ich habe noch ein klein wenig Tatar ( Beefsteakhack ) mitdazu getan. Habe also ca. 4,5 Points verbraucht und es war ein riiiiiiiesen Teller. Lg Cinderella
Mitglied inaktiv - 29.05.2004, 21:32
