Der erste Brei - die Beikost

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Ab wann Salz

Thema: Ab wann Salz

Hallo, mein Sohn ist jetzt 16 Monate alt und ich habe noch kein Salz in sein Essen. Ab wann sollte man salzen?

von saja79 am 12.02.2015, 20:45



Antwort auf Beitrag von saja79

Hallo, im ersten Jahr würde ich gar kein Salz (abgesehen von dem das zB in Brot verarbeitet ist) verwenden. Danach kann man kleine Mengen Salz über die Familienkost einführen. Voll ausgereift sind die Nieren erst mit etwa 18 Monaten. Auch dann ist salzarme Kost weiterhin empfehlenswert (auch für Erwachsene). LG

von lanti am 12.02.2015, 23:40



Antwort auf Beitrag von saja79

Weniger ist ja immer besser. Wir haben in dem Alter schon normales Essen gegeben.

von Halluzinelle von Tichy am 13.02.2015, 08:52