Hilfe! MRT und massive Platzangst

gibt es bei euch keine offenen? hab auch massive Angst, war einmal im offenen aber schon mehrmals im geschlossenen und ehrlich ich hatte vorher so Angst und es war wirklich nicht schlimm. ich habe mich auf meine Atmung konzentriert und auf die Musik auf den kopfhöhrern und auf den Knopf in meiner Hand und dann ging es echt gut! es ist nicht toll aber es geht. ein Taxi wàre keine Alternative?